眉山市精神卫生中心举办 2021 年世界睡眠日义诊宣传活动

3 月 21 日是第 20 个世界睡眠日，今年的主题是——「规律睡眠，健康未来」。为了增强全民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，3 月 21 日上午，眉山市精神卫生中心举行了世界睡眠日义诊宣传活动。

上午 9 点，医务人员「兵分多路」，前往通惠街道蓬莱社区、眉山湿地公园、东坡印象水街以及眉山市精神卫生中心城区门诊，在主要站点发放精神类疾病、睡眠障碍、心理健康等相关知识宣传折页，并向广大市民进行大众精神卫生知识普及和睡眠知识知晓率调查。

在义诊现场，医务人员为广大市民朋友进行了免费心理咨询，普及精神卫生知识。此外，精神卫生专家还为广大市民进行了大众睡眠知识讲座，就神经系统睡眠障碍、抑郁焦虑睡眠障碍等问题进行了详细讲解，一系列活动得到了广大市民一致赞赏。

此次义诊活动，提高了大众对睡眠的认知，加强了对群众睡眠相关科学知识的普及和宣教，达到全社会都来关注睡眠，科学管理睡眠。