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当 2020 流感季与新冠大流行相遇,如何预防?

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2020 年,是人类与病毒的抗衡历程中,一个应该被牢记的年份。

新冠病毒至今仍在世界范围内泛滥,人群对其普遍易感、缺少有效治疗药物、病毒不断变异……种种因素使疫苗的研发受到制约。

新冠病毒传播快、感染者病程长、预后差是有目共睹的事实。随着天气转凉,按照季节性流感的发作规律,又一个「病毒小兄弟」——流感病毒即将登场。

理论上讲,流感病毒不会因为新冠病毒的存在而迟到,两种病毒同时出现,将使我们的日常生活受到更严峻的考验。

什么是流行性感冒?

流行性感冒简称流感,属于季节性传染病。

流感泛滥至今已逾百年,对抗流感病毒,人类已经有了成熟的经验和手段,那就是非药物干预和注射流感疫苗。

非药物干预包括:洗手、通风、戴口罩、避免人群聚集。

这几点,与我们正在执行的新冠病毒预防措施是一样的。

流感的流行时间是什么时候?

全球各地的气候不同,流感泛滥时间也不相同。我国北方流感流行时间为每年 10 月至次年的 3 月。

哪些群体易受流感病毒伤害?

婴幼儿、老年人、孕妇、有内科合并症(如糖尿病、呼吸系统慢病)、肥胖者等群体。

应该在什么时候接种流感疫苗?          

应当在流感病毒流行之前,接种流感疫苗。除非有接种疫苗的禁忌,建议所有易感人群接种疫苗,尤其是患病高危人群。

从事医疗、看护、保育、餐饮的工作人员也应全员接种。

如何面对同时到来的两种病毒? 

截至目前,新冠病毒传播在全球范围内仍未得到有效控制,两种病毒叠加侵犯人类健康的情况似乎不可避免。

专家呼吁应常态化防疫,建议人们继续保持戴口罩、勤洗手、勤通风、避免聚集活动的预防习惯,这些措施同样也利于对流感病毒感染的预防。

一旦出现病毒感染症状,该怎么办?

新冠病毒肺炎和流感都是病毒致病,通常首先出现呼吸系统症状,如发热、咳嗽、乏力等。二者初期表现非常相似,但是治疗方法不同。

一旦出现上述症状,应尽早到发热门诊就医,完成感染病毒种类的筛查工作(咽拭子筛查流感、筛查新冠病毒)。

虽然对抗新冠病毒,目前还没有特效药物,但是针对流行性感冒有药可用。

在流感早期,使用奥司他韦可明显改善预后;对于流感病毒密切接触者,也可使用奥司他韦进行预防。

去年注射了流感疫苗,今年还要注射吗?

每年都应当接种流感疫苗。

流感病毒很狡猾,到季节就出来活动。而且是在改变了自身结构后,来向人类发动进攻。基于流感病毒的这个特性,每年疫苗生产厂家出品的流感疫苗成分都不相同。

流感病毒的结构不断变异,对抗病毒的疫苗也在有针对性地进行调整,这就是流感疫苗需要每年接种的原因。

哪些人不能接种流感疫苗?

如出现以下情况,不宜接种流感疫苗:

○ 对疫苗成分过敏、鸡蛋过敏者;

○ 全身疾病的急性期、发热期;

○ 慢性病急性发作;

○ 既往注射疫苗后出现严重反应等。

当 2020 年流感季与新冠大流行相遇,请牢记「上医治未病」,所有病疾应以预防为主。

勤洗手、戴口罩、常通风、减少人群聚集是简单易行的非药物干预措施。

积极接种疫苗、规律生活、健康饮食、保持自身抵抗力。做好这些,相信我们都能交出满意的答卷。

常玲  妇产科医生 主任医师 医学博士

◆ 常玲医生 1986 年毕业于中国医科大学,获得医学学士学位,同年留校并在附属医院完成了住院医师和主治医师的培训工作。1991 年获得妇科肿瘤专业硕士学位。1996 年考取卫生部公派留学生,前往日本进修学习,并于 2000 年被大阪市立大学授予医学博士学位。

◆ 30 余年来,常玲医生一直在三级甲等医院从事妇产科临床及教学工作,在妇科产科、计划生育、生殖内分泌方面有较多的临床经验。先后在国内外期刊上发表文章 30 余篇,博士毕业论文受到日本医学协会的嘉奖。

◆ 2004 年起在和睦家医院担任妇产科医师工作, 近年来致力于产科高危临床和大众科普教育工作,著有《十月怀胎》《陪伴生产》两本受孕妇欢迎的健康教育类图书,《十月怀胎》 在 2015 年被网友评价为最有影响力的产科健康教育书籍之一。

 

缩略图来源:站酷海洛

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