世界母乳喂养周丨支持母乳喂养，共建生育友好

2024 年 8 月 1 日至 7 日是第 33 个世界母乳喂养周，主题是「支持母乳喂养，共建生育友好」。旨在强调社会各界携手构建生育友好的社会环境，保护、促进和支持母乳喂养，营造爱母爱婴的社会氛围，为下一代健康成长奠定稳固基石。

母乳喂养好处有哪些呢？

01 营养全面

母乳是婴儿最理想的食物，含有 6 个月内婴儿所需的全部营养，易于消化吸收，促进宝宝肠道发育。

02 免疫保护

母乳中含有丰富的抗体，能够增强宝宝的免疫力，减少腹泻、呼吸道感染等疾病的发生。

03 促进发育

母乳喂养有助于宝宝大脑和感官的发育，促进智力开发，同时也有利于婴儿情感发育。

母乳对母亲的好处

01 促进恢复

母乳喂养能够促进子宫收缩，减少产后出血和贫血，帮助妈妈恢复体型。

02 降低风险

长期母乳喂养能够降低母亲患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。

03 增进亲子关系

母乳喂养是母亲与孩子之间的亲密情感纽带，有助于增进亲子关系。

对家庭和社会的好处

01 经济便捷

母乳喂养相比配方奶喂养更为经济便捷，减少家庭开支。

02 提高全民素质

母乳喂养有利于提高全民族的身体素质，减少医疗资源的消耗。

母乳喂养的注意事项

01 母亲营养与休息

乳母应营养丰富，生活有规律，有足够的睡眠休息，心情愉快，身体健康。

02 卫生习惯

每次哺乳前洗净双手，用温开水洗净乳头。哺乳完毕后，用食指轻压婴儿下颏，使空气进入其口腔，再移出乳头，并挤出少许乳汁涂于乳头以保护乳头。

03 乳房护理

如乳头裂伤疼痛，可用吸乳器把乳汁吸出装入奶瓶喂，乳头裂伤部分涂上鱼肝油软膏防止感染。乳腺分泌量多而小儿吸乳过少时，可用热毛巾温敷并在哺乳后吸出剩余乳汁以防乳腺炎。

04 药物注意

某些药物可以从乳汁中排出，哺乳母亲应避免随便服用药物，应在医生指导下进行。

强化母乳喂养意识需要全社会的共同努力。

01 加强宣传教育

广泛宣传母乳喂养的益处。有针对性制作并传播科学、准确的母乳喂养知识，包括其对婴儿免疫力的提升、智力发展的促进、亲子关系的加强，以及对母亲健康的积极影响等。

02 提供专业指导

相关医院设立专业的母乳喂养咨询热线，为孕妇和哺乳期妇女提供个性化的指导和支持。医护人员熟练掌握正确的母乳喂养知识和技巧，以便更好地指导产妇。

03 营造支持环境

医护人员为患者家属做针对性宣教，鼓励和支持父亲、家庭成员共同参与，为母乳喂养营造良好的社会氛围，努力为母乳喂养创造便利条件。

04 消除偏见和误解

针对社会上存在的对母乳喂养的偏见和误解，积极开展科普宣传，纠正错误观念。同时，关注母亲的心理健康，避免将母乳喂养过度理想化或强加于母亲。

未来，继续加强母乳喂养的宣传教育工作，提高公众对母乳喂养的认识和支持度，完善母乳喂养服务链，为哺乳期妇女提供更加全面、专业的指导和帮助，为母乳喂养创造更加有利的社会环境。

总之，母乳喂养周活动是一个重要的公共卫生宣传活动，通过全社会的共同努力和参与，推动母乳喂养的普及和提高母乳喂养水平，为婴幼儿的健康成长和母亲的身体健康贡献力量。

参考内容：

1.《母乳喂养的好处》

2.《母乳喂养的好处有哪些》