青岛大学附属医院举行无偿献血暨合理用血活动月表彰仪式

为进一步弘扬人道主义精神，践行社会主义核心价值观，青岛大学附属医院于 2 月开展了无偿献血暨合理用血活动月系列活动，医院干部职工踊跃参与。3 月 11 日，青大附院举行无偿献血暨合理用血活动月表彰仪式。青大附院院长、青大医疗集团总院长李环廷等院领导出席会议，医院各职能部门负责人、党总支书记、临床业务科室主任和护士长等参加会议，市南、崂山、西海岸、市北、平度五院区同步视频直播。

在本次活动月中，青大附院共组织 926 人次参与无偿献血，献血总量达 297500 毫升，创医院无偿献血历史新高，献血人次及献血总量在青岛市 2 月参与献血活动的 29 家团体单位中位居首位。一个个参与无偿献血的青医人用热血挽救了生命，也充分展现了奉献与博爱的精神。

会上，医院表彰路超医师等 11 人为「青大附院献血先锋」，授予平度院区分工会等 5 个分工会「无偿献血优秀组织奖」，授予市南麻醉科等自体输血开展较好的 5 个科室病区「自体输血先进科室」荣誉称号，并通报表扬了青大附院累计献血量超过 4000 毫升的职工、青大第一临床医学院献血量排名前 5 位的班级和献血活动中表现突出的医学生。

青大第一临床医学院副院长孔心涓主持会议，她表示，血液安全是实现健康中国战略和医疗卫生服务体系高质量发展的重要内容，事关人民群众生命健康和社会稳定，希望全院干部职工进一步弘扬献血精神，践行使命担当，积极参与无偿献血活动。

累计献血量达 56800 毫升的手足外科路超医师发言。他表示，积露成波，涓滴成河，17 年无偿献血经历使自己对生命的意义有了更加深刻的理解，希望有更多的人参与到无偿献血的队伍中，奉献热血，守护人民群众的生命健康。

青大附院献血先锋

累计献血量超过 4000 毫升的职工

献血量排名前五位的青大第一临床医学院班级

献血活动中表现突出的医学生

献血注意事项：

1、 献血年龄：

根据《献血者健康检查要求》（GB18467-2011），国家提倡献血年龄为 18 周岁--55 周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至 60 周岁。

2、 献血体重：

根据《献血者健康检查要求》（GB18467-2011），男性献血者体重需 ≥ 50 kg，女性献血者体重需 ≥ 45 kg。

3、 献血间隔：

全血捐献间隔不少于 6 个月；机采血小板捐献间隔：不少于 2 周、不大于 24 次/年，因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于 1 周；机采血小板捐献后与全血捐献间隔：不少于 4 周；全血捐献后与机采血小板捐献间隔：不少于 3 个月。

4、 献血前注意事项：

★ 身体健康。献血前一周无发烧、感冒或腹泻等身体不适，无服药。

★ 女士不在怀孕期、哺乳期，不在月经期及前后三天。

★ 献血前不要熬夜，通常应保证 6 小时以上睡眠。

★ 献血前不空腹，清淡饮食，不吃油腻食物和豆制品，不饮酒。

★ 携带身份证等有效证件。

5、 献血后注意事项：

★ 休息 10～15 分钟后再离开。

★ 创可贴 4 小时后可摘掉，止血绑带 20 分钟可摘掉。

★ 多补充水分，维持正常饮食，避免饮酒，保证充足睡眠。

★ 24 小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

★ 穿刺处可能出现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故，建议 24 小时内局部冷敷，24 小时后热敷，一般一周左右可自行消退。