发布于:2024-03-13
原创

嗓音与生俱来伴随一生?其实可以重塑!

嗓音问题,长久以来被视为无法逆转、伴随一生的困扰,许多人因此默默承受。然而随着医学和言语治疗技术的不断进步,这样的观念正在逐步被打破。

执业言语-语言病理师(CCC-SLP)作为言语治疗方面的专家,用专业知识和丰富经验为众多嗓音问题患者带来新的希望,让重塑嗓音成为可能。

嗓音问题,关注与误解并存

执业言语-语言病理师,在国内相对陌生,在美国却是极为热门的职业,专门诊治交流障碍,属于言语病理学专业,最早可追溯至 1920 年代解决一战后大量伤兵的听力问题,发展至今已 100 余年,拥有全球最大的专业行业协会——美国言语语言听力协会,会员多达 20 余万人。

而国内从上世纪八九十年代才开始起步,发展时间较短,但随着对生活质量的提升,大家对沟通交流的质量也在不断加强,随之而来的还有对于嗓音治疗的误解。

01 首先是疾病认知的普及。

Q:口吃嗓子哑说不出话,哪些症状属于嗓音问题的范畴呢?

嗓音嘶哑:较为常见的嗓音问题,声音沙哑不清晰;

发声疲劳:一说话就容易累,嗓子经常感觉不经用;

发声费力:说话吃力、费劲,需要用很大力才能发出声音;

发声紧张:不自觉地挤着嗓子说话,声音拘谨放不开;

音高异常:音高状态与个人形象不符,过于尖细或高亢。

嗓音问题的困扰不仅影响说话者的舒适度,使表达能力受限,影响正常的社交,职业发展受阻,更严重会威胁到心理健康,生活品质下降。

02 其次是治疗观念上的局限。

Q:得了病不吃药打针开刀,只通过训练真的有用吗?

发声方式的问题往往与喉肌功能紧密相关。行为治疗,也就是发声训练,对于改善和优化嗓音具有显著效果。这种训练方式不仅关注喉部肌群的功能提升,增强发声的「硬实力」,还着重于优化发声方式,教会患者如何巧妙地运用自己的嗓音达到发声效果,提升发声「软实力」。

当然,锻炼声带肌肉的过程就像是进行身体锻炼一样,并不是一蹴而就,需要时间和毅力的累积,声带肌肉才能逐渐变得饱满有力,从而更好地支撑我们的发声需求。

03 还有一些求医选择的困境。

Q:出现了嗓音问题到底该挂什么科?口腔科、康复科还是市面上的口吃培训机构?

嗓音问题分为三类。

器质性嗓音问题,也就是声带上存在病变,应寻求耳鼻喉科医生帮助;

功能性嗓音问题,声带没有病变,单纯声音问题,应寻求专业的言语治疗师帮助;

两种问题兼有,耳鼻喉科医生和言语治疗师,则需要同时介入干预。

简单来说,如果嗓音出了问题,可以先去耳鼻喉科,进行喉镜检查、声学测试,判断嗓音障碍的类别,再确定是否需要言语治疗师的帮助。

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