你是辛苦打理家务的妻子；你是毫无怨言的母亲；你是尽孝行善的小棉袄.....
你每日为家人劳碌，迷失在快节奏的生活中，闲暇之余，不妨来关心一下健康问题。
近年来，妇科肿瘤患病率呈现年轻化、上升化趋势。许多女性患上妇科肿瘤却浑然不知，有的因此贻误病情，所以一定要早发现、早治疗。那么，关于妇科肿瘤你了解多少？
3·8 妇女节期间，河南省肿瘤医院组织妇科专家做科普讲座，该活动旨在提高全民健康预防意识，提高百姓接受度，助力关爱女性生命健康，预防妇科肿瘤。
在科普活动中，观众们纷纷表示，这次的科普讲座与以往不同，活动创意连连，亮点不断。
「科普要让大众听得懂，才有意义。」我院妇科主任王莉介绍，「她们把将妇科肿瘤相关知识及案例融入到小品、演讲中，受到广大患者和家属的欢迎。」
接种 HPV 疫苗，远离宫颈癌
妇科青年专家邓君丽和贾漫漫通过小品的形式，向观众讲述了接种 HPV 疫苗可远离宫颈癌。
研究显示，超过 80% 的女性将在她们生命中的某个时刻接触 HPV。虽然大多数型别的 HPV 感染不会对身体造成危害，但某些型别的 HPV 感染与癌症密切相关。在 HPV 病毒中，HPV16 和 HPV18 所有引发宫颈癌占比达 70% 以上。
接种接种 HPV 疫苗，能够有效预防宫颈癌的发生。
妇科护士崔杨说：「目前，2 价、4 价、9 价 HPV 疫苗都可以有效预防这两种病毒引发的感染。」其中，4 价 HPV 疫苗增加了对 HPV-6 和 HPV-11 的预防，这两种病毒主要会引起生殖器疣，也就是尖锐湿疣等疾病的发生。至于 9 价宫颈癌疫苗，更是在 4 价苗的基础上又增加了 HPV-31、HPV-33、HPV-45、HPV-52 和 HPV-58 五种。另外，接种了 HPV 疫苗者，仍然需要定期接受宫颈癌筛查。
接种疫苗+定期筛查才是「王道」
有人会问，接种 HPV 疫苗以后，就一定安全了吗？
妇科青年专家李佳雯和护士宗盈说，接种 HPV 疫苗，并不意味着可以高枕无忧。
首先，HPV 疫苗并不能 100% 预防宫颈癌，无论是哪种疫苗，它都不可能覆盖所有的 HPV 的亚型，仍有一部分高危型的亚型会侵入到我们的体内，当高危亚型病毒感染持续存在后，会造成宫颈癌的发生。
另外，HPV 疫苗不能清除已经感染的 HPV，因此 HPV 疫苗最好在 HPV 感染之前进行接种，越早接种效果越好。
因此，无论注射几价疫苗的女性，都要像正常的女性一样进行宫颈癌筛查。
女性患妇科癌，家族男性也要查？
卵巢癌、子宫内膜癌是常见的妇科恶性肿瘤其中有一部分具有家族遗传倾向。不少人认为这些疾病只会遗传给女性，这是错误的，如果具有家族遗传性基因突变，那么家族中的男性也会增加患胃癌和结直肠癌的几率。
这是因为他们是「林奇综合征」的基因携带者。
妇科医生阎夏为大家科普了「林奇综合征」，这种病指家族某一位成员体内中出现了一个基因突变，该突变基因会带来多种癌症的发生。
而这位家庭成员会将此突变基因一代代遗传下去，家中每一个子女继承突变基因的概率有 50%，继承到突变基因的子女在其一生中，容易多部位发病，包括结直肠癌、子宫内膜癌、卵巢癌、胃癌等。因此，患者的直系亲属（无论男女）都需要进行基因检测。
妇科肿瘤术后居家饮食指导
妇科护士李艺丹说：「妇科肿瘤术后患者饮食要平衡：不偏食，不忌食，荤素搭配。」
1、少食多餐，多吃新鲜果蔬、粗粮、高蛋白食物。优质蛋白有瘦猪肉、牛肉、蛋、家禽、鱼虾以及大豆制品等。吃蔬菜水果时，最好选择多种颜色搭配：如油菜、菠菜、小白菜、西红柿、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、香蕉、橙子、蓝莓等。
2、食欲低下时，可以尝试少食多餐，以清淡不油腻的流质或半流质饮食为主，如稀饭、炖汤、蒸蛋等。
3、少吃人工、精加工的食物。
4、因牛奶豆浆甜食等易产气，术后不建议食用。
5、忌过度辛辣刺激、油腻的食物，不吃腌制、发酵或熏制过的肉。
6、慎用保健品，目前有些保健品中含有化学雌激素成分，可增加部分卵巢癌等妇科肿瘤的发病风险。
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