继甲流之后乙流又受到公众关注，1 月 8 日。#乙流#相关话题冲上热搜第一。
1 月 4 日，中国疾病预防控制中心发布 2023 年 12 月 25 日至 31 日第 52 周流感监测周报显示：近期乙型流感占比有上升趋势，全国乙型流感占比连续 6 周上升。
网上有患者表示，「乙流是王中王，全身疼到骨头缝里都疼」。还有患者表示，「高烧四天才知道是乙流，到现在八天了还没好。每天难受得不要不要的」。
01 什么是乙流？
流行性感冒，简称「流感」，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
流感病毒可分为甲、乙、丙三型。甲型和乙型流感病毒都具有传染性强、季节性流行特点。
其中：
🔹乙型流感，简称乙流，是由乙（B）型流感病毒引起的流行性感冒。
🔹乙流的潜伏期多为 1～4 天。
🔹乙流发病率高，我国每年的冬春季是高发季节。
🔹主要通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。
🔹全人群普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者 等是重症的高危人群。
02 发烧咳嗽，是乙流还是甲流？
乙流有哪些症状呢？
1. 感染乙型流感病毒起病急，主要表现有畏寒发热、头痛、全身酸痛不适、乏力、食欲减退、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽等，全身症状较重。
2. 儿童的发热程度通常高于成人，体温可达 39℃～40℃ 甚至更高，可伴有畏寒、寒战。大部分患者发热时间 3～5 天，亦可延长到 5～8 天，咳嗽可持续 1～2 周。
3. 儿童患乙流时，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状也较常见。
出现以上这些情况，大家需要高度考虑乙流的可能，建议及早去医院检查诊断。
同样是流感，如何区分乙流和甲流？
甲流和乙流都具有相似的传染性，但甲流由于其遗传变异的能力，更容易导致更严重的流行。甲流和乙流的症状差别不大，很难根据临床表现去鉴别，需要配合检验来诊断。所以，出现相关症状一定要及时就医。
注意
#乙流由病毒引致，抗菌药对乙流没有用。所以，不建议一发烧就自行用抗菌药。
#甲流和乙流都属于流感病毒，但是两种不同亚型，并不具备交叉免疫机制，感染甲流或乙流后，仍会感染另一种亚型的流感病毒。
03 感染乙流后两件事千万不要拖！
如果不慎感染乙流后，应该怎么办？提醒：有两件事不要拖！
尽早服抗流感药，不要拖
乙流和甲流在治疗上二者没有区别，主要是用抗流感药物，可以缩短病程。服药需尽早，服药晚了要么就自己好了，要么转成重症，疗效就大大降低了。
对于有肺部基础病，或者有免疫缺陷的患者，糖尿病患者、肥胖的患者、孕妇、包括透析的患者等人群，建议尽快到医院就诊。
一定要及时休息，不要拖
2023 年 12 月，浙江杭州一位 14 岁的乙流患者，短短一个多月的时间里，她把支原体肺炎、甲流、乙流都「轮了一遍」。医生表示，短期内重复感染肺炎支原体、甲流、乙流与免疫力低、之前所患疾病未完全治愈、休息不好等有关。
杭州市第一人民医院感染科医生在接受媒体采访时表示，一般短期内重复感染跟这段时间呼吸道免疫功能下降有关，在接诊的重复感染的患者中，很多都是即将参加中高考的学生，本身比较劳累，免疫功能下降，病情就容易反复。还有的孩子生病后没有好好休息，很快投入到学习状态，此时免疫力还没有恢复，也容易出现反复感染。
04 如何预防乙流？
接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，尤其是婴幼儿和老年人接种后可降低严重并发症的风险。
建议所有>6 月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。可在流感流行季开始前接种流感疫苗，另外，在流行期间任何时机都可进行疫苗接种。
此外，日常要做好手卫生、勤通风、均衡营养、规律作息，避免过度劳累，尽量避免去人群聚集场所，必要时佩戴口罩；在公共场所活动时尽量减少用手揉擦眼口鼻部位；遵守咳嗽礼仪；婴幼儿及免疫力低下的人群，流感流行季节应尽量减少外出。
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