北大医疗海洋石油医院举办「世界骨质疏松日」义诊活动

10 月 20 日是「世界骨质疏松日」，今年的主题是「强肌健骨，防治骨松」，北大医疗海洋石油医院举办了义诊活动。

随着我国人口老龄化加剧，骨质疏松症及其导致的骨质疏松性骨折发生率正在逐年增加。骨质疏松性骨折不仅会增加再骨折风险、降低患者生活质量，更是老年患者致残、致死的主要原因之一，被称为「寂静的杀手」。 骨质疏松性骨折常见部位包括椎体、髋部、桡骨远端和肱骨近端。部分骨质疏松性骨折患者会发生再骨折，2 年内防治再骨折非常重要。

如果发生了骨质疏松性骨折，我们应该注意什么呢？

🔹 坚持运动锻炼、户外晒太阳，加强四肢康复锻炼，避免跌倒

🔹 避免摄入烟酒、咖啡和碳酸饮料

🔹 加强营养、均衡膳食，坚持每日食用奶制品，坚持食用豆类及豆制品

🔹 定期复查，建议每 3-6 个月复查骨代谢指标及骨密度

🔹 补充钙剂及维生素 D，坚持抗骨质疏松药物治疗

🔹 向医生寻求帮助，进行必要的咨询或药物调整

为了更加规范骨质疏松患者的诊断、评估和治疗，国际骨质疏松基金会推广骨折联络服务（FLS），有效地提高了骨质疏松性骨折的确诊率、治疗率和药物依从性，降低了再骨折风险和死亡率。

从今年开始，北大医疗海洋石油医院骨科实施了骨折联络服务（FLS）。 医生通过电话随访、门诊预约等方式进行专业指导，进行骨质疏松健康宣教和入院抗骨质疏松治疗，为行走不利及关节功能障碍者安排骨科康复功能锻炼，帮助患者降低了再骨折的发生率，提高了患者的生活质量。