遇上肺小结节该怎么办？专家这样建议

近 3 年来，因新型冠状病毒感染，很多人出现持续咳嗽，肺部 CT 逐渐成为体检中的必选项目。随之而来的是，大量的肺结节「问世」了。有人认为身边很多人都有，没什么大不了的；有的人发现肺结节后十分恐慌，担心是否会患肺部恶性肿瘤，焦虑不安，甚至严重影响生活。

但其实，发现肺结节无需过度恐慌，更不能忽视，找专业的医生明确诊断、精准治疗是关键。

什么是肺结节？

肺结节是小的局灶性、类圆形、影像学表现密度增高的阴影，可单发或多发，不伴肺不张、肺门肿大和胸腔积液。肺微小结节是指做胸部 CT 时，发现肺上有微小的结节状病灶，通常是小于 5 mm 的结节。

肺结节成因

• 吸烟
• 职业因素，比如说吸入粉尘、灰尘等
• 感染因素例如结核，真菌、病毒、细菌感染所造成的结节
• 自身免疫性结节，比如类风湿性结节、肉芽肿性结节等疾病造成的结节
• 肺部良性肿瘤，比如像纤维瘤、错构瘤、血管瘤等

同时，肺部结节患者还需要注意以下这几个方面的问题。

• 不能经常去空气污染严重或者是刺激性气体、粉尘减重的地方，以免呼吸道受到刺激加重肺结节的现象。居住的房间要经常打扫保持干净，避免过于干燥，秋冬季节可以放置加湿器增加空气的湿度。
• 身体的防寒保暖工作，避免着凉受寒，不能吸入冷空气，如果出现感冒发烧等呼吸道感染现象及时采取对症治疗，否则也会导致肺部痰湿的症状更加严重，不利于肺结节的治疗和恢复。
• 改善不健康的饮食习惯，不能吃辛辣刺激油炸油腻的食物，也不能吃燥热腥发容易上火的食物。要以清淡的食物为主，多吃水果蔬菜，多吃一些能够清热化痰的食物，这样对于肺部炎症的恢复也有一定的帮助，能够促进肺部结节的更快治愈。
• 注意保持劳逸结合不能过度劳累，也不能经常干体力活，因为过度劳累也会导致身体的免疫调节功能下降，对于肺结节的恢复产生一定的阻碍。
• 肺部有结节的患者除了要注意以上这几个问题之外，也要注意戒烟戒酒，外出的时候最好戴上口罩，不能去人流量较大的地方。平时也应该坚持进行身体锻炼增强体质，来提高身体的免疫调节能力，这样也能促进病情更快更彻底的治愈，恢复健康的生活。

遇上肺结节时，大家莫恐慌，养成良好的生活习惯，心情舒畅，及时就诊，定期复查，方能不战而胜。

西安高新医院肺结节多学科诊治中心由放射科、呼吸与危重症医学科、胸外科、老年病科、核医学科、病理科、体检科七个学科联合组成，将为肺结节患者制定最佳的、个体化的连续性随访及治疗方案。肺结节诊治中心分别设置了低危、中高危肺结节患者微信群，对肺结节病人实施精细化管理，为肺结节患者的健康保驾护航。