随着暑期到来，温度越来越高，孩子的户外活动时间大幅度减少，室内近距离用眼行为增加，再加上手机、电脑、平板等电子产品的广泛使用，视力问题成了困扰家长们的一大难题，那么暑期青少年儿童该如何保护眼睛，科学防控近视呢？近视的小朋友们又该如何控制度数的增加？武汉普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任林珊作客武汉交通广播《健康武汉》栏目，为家长科普答疑。
话题一：暑期如何保护眼睛？
主持人睿捷： 暑期到了，很多小朋友们室内活动会比较多，再加上上网课，手机平板等电子产品的使用，那孩子们如何在暑期保护好眼睛呢？
林珊主任： 首先，还是要 尽量减少电子产品的使用，孩子上网课和学习的时候，尽量用大一点的屏幕，可以将小屏幕上的内容投屏到电视上；使用电子产品的时候，需要把控好时间，上完网课后可以休息一下 眺望一下远处；早晨和傍晚的时候尽量多到户外，参加一些户外活动；孩子作息时间要有规律，早睡早起。还需要注意的是，天气炎热，许多孩子喜欢吃一些冷饮或是甜食，家长需要注意孩子饮食，保障孩子 饮食均衡。
话题二：孩子总是眯眼歪头视物，是近视了吗？
主持人睿捷： 很多孩子在暑期近视度数可能会浮动，比如说度数快速增长，很多家长也会问到，孩子总喜欢眯着眼睛看东西、写作业习惯性地歪着头，这是近视了吗？
林珊主任： 孩子如果有以上表现，近视的可能性非常大，但是如果孩子有弱视或是远视，散光或是斜视，也有可能有这种表现。如果孩子之前看东西不眯眼，但是近期出现眯眼的情况，那么近视或者散光的几率是会比较高的。
话题三：孩子近视了要做哪些检查？
主持人睿捷： 家长如果怀疑孩子近视了，该怎么做呢，要到医院做哪些检查呢？
林珊主任： 家长如果发现孩子有眯眼看东西、歪头写作业的情况，首先 一定要抽空带孩子到专业的眼科医院做详细的眼健康检查。 到医院后，专业的眼科医生首先会辨别孩子是近视还是患有其它眼病。需要做一套检查，通过裂隙灯、显微镜和眼底镜的检查，还需要扩瞳验光检查孩子的眼轴、曲率等等，根据检查结果来进行判断孩子是否近视。
话题四：孩子低度近视怎么办？
主持人睿捷： 很多家长带着孩子检查后，发现孩子确实是近视了，但是度数不高，可能只有 50 度或是 75 度这样很低的度数，这个时候是建议孩子必须进行配镜的矫正治疗还是说再观察一段时间呢？
林珊主任： 家长不光要对孩子的近视进行矫正，还需要控制。孩子一旦近视了，眼轴增长以后，是没有办法回到以前的眼轴长度的。现在的近视防控产品非常多，可以控制孩子近视度数的增长速度，家长需要重视孩子眼睛度数，即使是低度近视，也要及时进行干预控制。
话题五：家长如何配合医生近视防控？
主持人睿捷： 有的孩子年龄很小，但是近视度数已经很高了，这个时候家长该如何配合医生去控制孩子的度数进一步增长呢？
林珊主任： 家长首先要纠正孩子不好的用眼习惯，要督促好、陪伴好孩子，多做户外运动。有很多能够控制近视度数增长的方式，比如说常见的角膜塑形镜，它已经有多年的应用历史，技术非常成熟。具体该采用何种控制近视的方式，需要根据孩子眼睛的具体情况情况来选择。
话题六：角膜塑形镜控制的效果怎么样？
主持人睿捷： 角膜塑形镜多大的孩子可以戴，控制近视的效果真的那么好吗？
林珊主任： 一般是要求八岁及八岁以上的孩子可以配戴，角膜塑形镜作为屈光不正的矫正方式之一，孩子只用在晚上睡觉时配戴，早晨醒来时取出，白天不需戴眼镜，即可保持良好的裸眼视力。
话题七：角膜塑形镜会伤害角膜吗？
主持人睿捷： 孩子年龄较小，戴角膜塑形镜会对孩子的角膜造成伤害吗？
林珊主任： 不用担心这个问题，角膜塑形镜是一种高透氧的硬性隐形眼镜，它不是直接戴在角膜表面，在镜片与角膜之间是有泪液填充的。角膜塑形镜的材料已经经过了多次改良优化，镜片的透氧性很高，对角膜造成伤害的例子非常罕见。但是要在正规的医疗机构进行规范的检查和验配，给孩子量身定制镜片，孩子需要按照要求来规范的操作佩戴，并且进行定期复查。
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