6 月 28 日，深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）和龙岗区卫健局在龙岗人民医院会堂共同举办「音乐鼓圈疗愈」体验活动，135 名来自龙岗区卫健系统的医护工作人员以及人大代表、政协委员、市民媒体代表们参加了本次活动。
「怎么去拥有一道彩虹，怎么去拥抱一夏天的风......」伴随着深圳市康宁医院音乐治疗团队悠扬动听的歌声，一场舒缓的夏日节奏之旅开启了。
音乐派对，心随「鼓」动
旅途中，深圳市康宁医院音乐治疗团队为大家送上了一场「鼓圈派对」，以有节奏的鼓点倾泻生活的困扰以及内心的压力，大家纷纷表示被「治愈」。
「今天在治疗师的带领下我融入到了音乐里，特别是不断击打乐器的时候，我的心里出现了一个久违的海浪的声音，非常的治愈，期待以后能有机会接触到更多这样的活动。」龙岗区第三人民医院重症医学科医生方杨说。
刚刚参加完中考的位一欧说：「这种活动我学校里老师同学们应该也都会喜欢，音乐可以缓解大家的压力。」
鼓圈对参与者不设门槛，无需音乐基础，是一样很好上手的乐器。在治疗师的引领下，大家拿着手里的乐器，根据提示不断变换节奏。时而轻盈、时而响亮，由慢到快、由浅至深。
「鼓圈更多的作用是让大家有个连接，与他人融洽相处，它遵循『不教而教，不治而治』的理念。希望这次活动大家能够开心。」深圳市康宁医院音乐治疗师郝鹏飞表示。
释放掉情绪后，大家伴着轻柔的音乐，进入冥想。最后，派对在一首欢快的「改编」歌曲《与压力烦恼说拜拜》当中结束。
健康深圳，从「心」开始
随着经济社会的发展，人们的心理健康问题日益突出，深圳市康宁医院党委书记王建红表示：「今天我们选择龙岗作为音乐疗愈的第一站，是想把心理「治未病」、社会心理健康服务推到基层，也希望通过今天的活动，能够让大家彻底地放松一下，把所有的烦恼都抛开。」
深圳工作节奏快、生活成本高，竞争压力大，各种心理行为问题较为突出。加强社会心理服务体系建设，刻不容缓。同时，也是响应国家关于加强社会心理服务体系建设的号召，2019 年深圳启动社会心理服务体系建设工作。
三年多来，深圳市把社会心理服务体系建设作为增强人民群众获得感、幸福感的民心工程，积极探索社会心理疏导和心理危机干预有效模式，逐步建立了全人群、全周期、全覆盖的社会心理服务体系，以先行示范区的新担当新作为，打造了社会心理服务深圳样板。
下一步，我市将继续坚持以满足广大人民群众的精神心理服务需求为导向，不断分析研究问题，努力开展系列工作举措：一是强化精神卫生医疗机构建设，二是大力加强儿童青少年心理服务，三是规范民营心理机构行业管理，四是提升居民心理健康素养水平，五是开展重点人群心理健康体检，六是推动心理援助热线一体化发展，奋力推动全市社会心理服务工作再上新台阶。
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