科普作者：西安高新医院普外科张战产
一提起【疝气】，有的人会非常熟悉，因为不少人小时候就接受过治疗疝气的手术，还有人对这个听起来生僻的疾病表示闻所未闻。
在大多数人的印象里，会认为疝气就是「掉小肠」的小毛病，其实它并不简单。疝气，又名小肠气，但它不是「气」，是指腹腔内脏器或组织离开了原来的部位，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙向体表突出所形成的一个"鼓包"。
PS：因为人类直立行走，让腹股沟区承受的压力变大，所以人类比其他哺乳动物更容易得疝。
而这其中，较为常见的是腹股沟疝。它指发生在腹股沟区的疝，腹股沟疝分为斜疝和直疝，斜疝是最多见的腹外疝，发病约占全身腹外疝的 75%-90%，或占腹股沟疝的 85%-95%。腹股沟疝发生于男性者占大多数，男女发病率之比 15：1，右侧比左侧多见。
怎么知道自己患了疝气？
疝气最常见的表现就是在腹部的某一个地方出现了一个异常的包块，一般是腹股沟区域最常见（阴囊上方或大腿最根部），大约类似鸡蛋大小。这个包块很奇怪，它喜欢在人站立、行走、咳嗽、排便或突然用力后出现，平卧位可自行消失。
小儿一般是在大声哭闹后出现，包块出现后，大多会伴有局部的坠胀或疼痛不适感，如果平卧休息或是用手按压，这个包块往往会消失。如果病程较长，男性者包块可降入同侧阴囊。如果有上述表现，可能就是疝气了，这时候应当去医院的普外科进行确诊并治疗。
疝气是什么原因造成的？
腹壁强度降低和腹内压力增高是两个主要原因。
1. 腹壁强度降低
最常见的因素有:①男性在睾丸下降过程中为形成鞘状突，在出生后鞘状突会关闭，如果鞘状突不闭锁就会形成先天性斜疝的疝囊，右侧睾丸下降比左侧略晚，鞘状突闭锁也较迟，故右侧腹股沟疝多见；②手术切口愈合不良、腹壁外伤及感染、腹壁神经损伤、老年、久病、肥胖所致肌萎缩等也常是腹壁强度降低的原因。另外，遗传因素、长期吸烟等可能与腹外疝的发生有关。
2. 腹内压力增高 慢性咳嗽、慢性傅秘、排尿困难 (如前列腺增生、膀胱结石)、搬运重物、举重、腹水、妊娠、婴儿经常啼哭等是引起腹内压力增高的常见原因。
哪些人易患疝气？
常见于男性，男女发病率比：15:1，以婴幼儿及老年人发病率最高。
首先，是因为腹壁的强度降低，其实就是肌肉不发达、肚皮不结实，在这里需要特别说明的是：
吸烟会明显影响腹壁弹性组织的强度，增加疝气的发病率，所以还是不吸烟的好。
其次，如果在肚皮不结实的基础上，再患有导致腹腔压力高的疾病，那就很容易发生疝气了。这些疾病包括反复咳嗽、便秘、排尿困难、经常负重、怀孕、小儿的经常啼哭等，所以在日常生活中应尽量避免这些不良因素。
怎样预防疝气？
● 通过适当锻炼，增强体质，但不要进行激烈的蹦跳，也不要做屏气发力的动作。
● 避免用力或重体力活动。不要用力咳嗽，也不要搬运过重的东西。
● 调节饮食。可多吃粗粮及新鲜蔬果，防止便秘。
● 排便时不要太过用力。尤其是老年人，用力排便会增大腹内压，形成疝气。而有前列腺增生的男性，在小便时也不要过分用力，以免腹压过大。
疝气必须要治疗吗？
疝气的包就像是一颗定时炸弹，随时都有可能造成致命伤害。鼓出来的肠管一旦不能回纳，就会造成嵌顿，时间久了肠子会缺血坏死，甚至穿孔，严重的可能会发生休克甚至有生命危险。这时就需要急诊手术，创伤与风险也会大大增加。
好文章，需要你的鼓励
