法国 WAFF 盆腹力学运动康复 LEVEL-1 课程班在深圳市妇幼保健院成功举办

法国 WAFF 女性盆腹力学运动康复方案, 专为孕期、产后、围绝经期等女性各生命周期设计，以稳定盆腹动力为核心，修复整体生物力学与神经肌肉平衡，以科学、安全、高效的方式帮助女性实现整体机能康复。

为进一步推动女性整体功能康复工作开展，提高专业人员女性康复技术技能，由法国欧亚迪斯国际交流中心主办、深圳市妇幼保健院承办的第二十九期「法国 WAFF 盆腹力学运动康复孕产系列 LEVEL-1 课程班」于 2023 年 3 月 24-26 日在深圳市妇幼保健院妇幼医学培训基地成功举办。

深圳市妇幼保健院妇女健康中心龚林主任致辞，对从全国各地前来参加 WAFF 课程班的学员表示热烈欢迎和诚挚感谢。深圳市妇幼保健院是全国首批中法 WAFF 孕产运动康复项目临床培训中心之一，在 WAFF 运动康复的临床应用上有着独到见解与经验，希望每位学员能在这 3 天的课程中学有所获，在临床工作中发挥更出色价值。

培训环节，深圳市妇幼保健院妇女健康中心多位老师从不同角度精彩授课。龚林主任讲授《女性盆腹解剖与产后常见症状》，通过细致讲解、透彻分析并结合临床实际经验，带来一节别开生面的解剖课程，让在座学员深刻感受到关注女性健康不仅要关注盆底功能，更要关注整体姿态，才能更好地为女性提供健康服务。

董玉楠副主任医师讲述《女性健康整体评估技术与临床应用》，详细介绍女性健康整体评估的各类适宜技术，包括压力评估、肌电评估、张力评估、手法评估、体态与疼痛评估、可视化超声评估技术等，充分理解「无评估、不康复」的基本原则。

桂钰茜医生分享了掌式超声在女性盆底功能中的临床应用，通过可视化超声的进一步评估，为拟定治疗方案提供充分依据，并在治疗后准确评估效果。

史红梅护士长讲授《WAFF 运动的原理与康复原则》，从概述以及临床应用出发，讲解 WAFF 的六大基础原理：感知、探索、观察、分析、融入和教育。借助人体工学设计的 WAFF 气垫，通过不平衡支撑运动，动态与静态相结合，激活和增强神经、肌肉、筋膜感知，促进神经、肌肉反射和协同，从而训练和修复胸、腹、盆核心肌群，实现盆腹动力平衡和整体姿态平衡。

龙敏副主任护师介绍《WAFF 运动康复临床应用》，结合自身丰富临床经验，从产后盆底康复、产后腹直肌分离的康复、产后骶髂关节康复三方面分享了 WAFF 运动康复的实际应用，通过亲身示范让学员了解如何找到盆底本体感觉，如何控制盆底肌肉运动以及如何强化盆底肌肉训练。

康复治疗师李连珠、高萍与欧亚迪斯国际交流中心马煜铭、甘东艳培训导师共同完成 WAFF 运动康复气垫动作教学，与现场学员亲切互动，通过运动原理基础理论结合垫上动作指导，深入浅出地解析了 WAFF 气垫对于刺激内在感知、放松神经肌肉、稳定肌肉锻炼的功能及积极意义。学员们纷纷表示获益匪浅。