春节期间天天大餐，从东家吃到西家，从海鲜吃到山珍，胡吃海喝一时爽，一旦出现口腔溃疡就「天天爽」！
过完春节，很多人发现，自己被口腔溃疡盯上了。
世界上最痛苦的事情，就是看着别人尝遍各种美食，你却得了口腔溃疡！
吃饭疼，喝水疼，咽口水也疼，就连话都说不利索。
溃疡不是病，疼起来却「真要命」。
什么是口腔溃疡？
口腔溃疡俗称「口疮」，是一种常见的发生于口腔粘膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌边缘、颊、前庭沟、软腭等部位。
口腔溃疡从外观看是单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形凹陷，其表面覆盖灰白或黄色膜，边界清楚，周围粘膜红肿。
口腔溃疡致病因素有哪些呢？
口腔溃疡发病机制至今仍不完全清楚，潜在的诱发因素包括：
1、遗传基因
2、细菌病毒感染
3、过敏
4、微量元素缺乏
5、系统性疾病和激素失调
6、局部因素：包括创伤，吸烟，唾液成分的改变
7、情绪压力
8、免疫机制
9、其他因素
口腔溃疡的治疗方法
1. 药物治疗
口腔溃疡治疗原则概括起来就是溃疡局部消炎、止疼、促进愈合。
这类溃疡药使用时涂抹在溃疡的表面，主要作用是隔绝外部刺激，如果含有少量激素成分可以减轻局部炎症促进愈合，如果含有少量麻药成分，它对缓解疼痛有比较好的效果。从疗效上来讲大概需要六天的时间可以治愈。
局部治疗
（1）消炎类药物：
①药膜，可保护溃疡面。
②含片，具有收敛作用, 抗菌抗病毒作用和消肿止血作用。
③含漱液，如氯己定含漱液。
④散剂，如冰硼散等。
（2）止痛类药物：
醋酸地塞米松粘贴片，贴于溃疡局部，有一定的止痛作用。
全身治疗
① 肾上腺皮质激素。
② 中成药：可选择具有清热泻火、滋阴清热等作用的中成药口服治疗。
③ 维生素、矿物质：可选择含有 B 族维生素、铁、锌、硒等成分的多维营养素口服。
2. 激光治疗
通过激光照射溃疡表面，可以起到快速缓解疼痛， 促进溃疡愈合的作用，是目前最好的治疗口腔溃疡的方法。原理与激光照射可以使溃疡表面的组织发生蛋白质变性，降低神经末梢的反应性及隔离外界刺激。
激光治疗
激光治疗口腔溃疡的优势：
1. 无需麻醉，安全可靠；
2. 属于非接触式治疗，治疗过程中有效避免交叉感染；
3. 每次治疗不超过 2 分钟，治疗简单见效快。
如何预防口腔溃疡？
1. 注意口腔卫生：饭后刷牙、漱口、用牙线；每隔 6-12 个月进行一次洁牙；定期去齿科机构检查口腔，保持口腔健康，注意口腔卫生。
2. 避免损伤口腔：刷牙力度要适中；吃饭时候细嚼慢咽，注意别咬嘴；如果佩戴假牙需要定期去医院复诊，避免假牙磨损口腔。
3. 保持心情舒畅，乐观开朗。
4. 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
5. 注意生活规律性，不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。
6. 注意营养均衡性，平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
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