春节欢聚，是时候打开这份健康锦囊

兔年新春到，福气满满过新年！合肥京东方医院祝您身体健康，新春愉快。

在春节期间，这些健康事宜要特别注意哦！

骨科提醒您

切菜剁肉要专心

不要边说话边切菜，这样容易切到手

注意结冰路滑，或厨房地面滑导致摔倒，可能发生骨折。

耳鼻喉、眼科提醒您

◆ 围观烟花爆竹要当心，凑热闹容易烧伤、炸伤。

◆  保持距离，避免突发性耳聋。

◆  遇到哑炮不要凑上前，避免爆炸导致眼外伤。

◆  一旦烧伤，立刻用冷水冲洗 10-15 分钟，并及时就医。

◆ 吃饭细嚼慢咽，注意鱼刺碎骨。

◆  万一被异物卡喉，切忌用强吞馒头、米饭等「土办法」，以免将异物带入更深处。

消化内科提醒您

◆ 吃撑了引起肠胃不适上吐下泻，注意补充淡盐水。

◆  当遇到上吐下泻数小时到一天内，可以进食易消化的食物。避免高纤维、油腻、多糖及刺激性食物。

◆  当出现严重腹泻伴有吞咽、说话或呼吸困难，视力改变，发热，严重的口渴或尿量减少等情况时，要及时到医院就诊。

心血管内科提醒您

◆ 适度饮食，少盐，忌烟限酒，以免加重心脏负担。

◆  不应长时间看电视、打麻将，避免进行时间过长、强度过大的娱乐活动，保持情绪平稳。

内分泌科提醒您

◆ 糖尿病患友：三餐定时定量，规律用药。外出时随身准备一些饼干糖果，防止两餐之间间隔过长导致低血糖。

◆  痛风患友：在过年期间应注意控制饮食，忌虾、鱼类、贝壳类、动物内脏，禁止饮酒及进食含辛辣调味品的食品，限制咖啡、浓茶的摄入。携带好药品，避免过度劳累。

呼吸内科提醒您

◆  串门拜年、外出游玩，记得带好口罩，避免空气不流通、人群密集的场所。保持良好个人卫生习惯，勤洗手。

最后，恭祝广大居民朋友们在新的一年里，健康平安，幸福美满，新年快乐！

图源：veer