世界艾滋病日：共抗艾滋 共享健康

2022 年 12 月 1 日是第 35 个「世界艾滋病日」。为进一步推动新时代艾滋病防治工作的高质量发展，全面营造全社会参与艾滋病防治工作的良好氛围，结合联合国艾滋病规划署确定的 2022 年世界艾滋病日宣传主题「Equalize」，国务院防治艾滋病工作委员会办公室确定并发布我国今年宣传活动主题为「共抗艾滋 共享健康」。

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（英文缩写为 HIV）引起。HIV 是一种极为细小的球形病毒，当它进入人体后主要寄生于免疫系统的 T4 淋巴细胞内，最终致全身免疫力渐渐丧失，导致并发症而死亡。

一、艾滋病主要传播途径

性传播（肛交风险最大）；经血传播（血液污染、吸毒共用针头等）；母婴传播（母亲传染给婴儿）。

感染者的体液，包括血液、精液、乳汁、阴道分泌物、羊水和宫颈分泌物、脓液等，均有 HIV 存在。输血感染风险最大，高达 92.5%。尽管泪液和唾液中也有 HIV，但因为含量少，无传染性（无相关病例报道）。

粪便、鼻涕、痰、汗液、尿液、呕吐物均无传染性。完整皮肤接触含有 HIV 的体液等不会被传染。黏膜表面接触后感染的概率为 0.09%。

二、艾滋病常见症状

1、一般性症状。持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降，在 3 个月之内可达 10% 以上，最多可降低 40%，病人消瘦特别明显。

2、呼吸道症状。长期咳嗽、胸痛、呼吸困难，严重时痰中带血。

3、消化道症状。食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻，严重时有便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。

4、神经系统症状。头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等。

5、皮肤和黏膜损害。弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部粘膜炎症及溃烂。

6、肿瘤。可出现多种恶性肿瘤，位于体表的卡波希氏内瘤可见红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。

三、哪些人需要检测

1、有高危性行为史，包括仅发生 1 次未使用安全套的异性性行为或男性同性性行为：男性和男性之间发生了性行为，没用安全套；男性和女性之间发生了性行为，没用安全套；发生了一夜情（无论男女），或与不认识的人发生的性行为，没用安全套（无论男女）；与已知感染艾滋病的人发生性行为；经常发生高危性行为、又不用安全套的人群，建议每 3 个月做一次 HIV 检测。

2、艾滋病感染者的配偶或性伴；

3、与他人共用针具吸毒者；

4、在非正规医疗单位拔牙、纹身者（过程中可能使用了没有严格消毒的器具）；

5、其他情形：梅毒、淋病、尖锐湿疣等性病患者；准备结婚的伴侣建议婚前检测； 孕妇建议在刚发现怀孕时检测； 感染了艾滋病的妈妈生的宝宝。

四、这些日常生活接触不会感染艾滋病

食物、饮水、空气；礼节性亲吻；礼节性拥抱；双方手部皮肤完好时的握手；公用马桶、浴缸；蚊虫叮咬；纸币、硬币、票证。公共场所的一般日常生活接触，如在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，以及影剧院、商场、游泳池等场所的接触。

五、什么是艾滋病的「窗口期」

当人体被艾滋病病毒感染后，必须经过一段时间才能有病毒抗体出现。就是说，体内已有艾滋病病毒，而且具有传染性，但又毫无症状，血液中又暂时检测不到病毒抗体，这段时期被称为「窗口」期，「窗口」期为 2 周至 3 个月。

一个人要想诊断自己是否被感染了艾滋病，在 3 个月内也许不能检测出艾滋病病毒抗体，但不能据此推断自己没有感染艾滋病，而应在 3 个月以后复查，最终确定自己是否是感染者。

六、在医院查艾滋病会泄露隐私吗？

医院或其他检测机构对检测者的个人信息会进行严格保密。艾滋病确诊后只告知本人，不会通知工作单位，更不会采取任何强制性措施。

七、如何预防艾滋病

迄今为止，对艾滋病的治疗没有特效药物，所以预防就变得非常重要。下面的方法对每一个人都非常有益。

♥洁身自爱、杜绝不洁性生活可以有效地预防性途径传染艾滋病。

♥正确使用避孕套，防止感染。

♥注意输血安全，选用健康的献血血源。尽量不要使用进口血制品，无特殊需要时尽量避免应用血液制品及输血。

♥防止不洁器械传染艾滋病。生病时要到正规的诊所、医院求治，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针灸、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、纹身、美容。不与别人共用注射器，应使用一次性注射器。

♥不与病人共用卧室及床上用品，对病人经常接触使用的器具包括桌椅、夜具、餐具等，定期用 10% 漂白粉溶液消毒。不与病人共用剃刀、牙刷等。

♥接触艾滋病病人后，要立即洗手、消毒。如有伤口或刺破时，应立即消毒包扎，不要再接触病人。

♥病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查，对抗体阳性者家庭的其他成员，在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检查。

八、如何在可能感染 HIV 初期或高危行动后自我保护

Truvada 是另一种蓝色小药丸，它是 HIV 暴露前预防（PrEP）药物。每天坚持服用能使被感染的可能性降低 92%，适合未感染的高危人群使用。

即使你怀疑自己进行了高危性行为，72 小时内使用暴露后预防（PEP）阻断药物，能降低 80% 的 HIV 侵染风险。

切记不要因为副作用擅自停药，因为对于个体感染概率就是 0 和 100%。