母乳喂养，你想知道的问题都在这里

2022 年 8 月 1-7 日是第 31 个世界母乳喂养周。7 月 25 日，今年的活动主题为「母乳喂养促进，健康教育先行」，旨在推动全方位多层次大力开展母乳喂养宣传教育，突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。

在生命之初给婴幼儿喂哺母乳，不仅可以充分满足新生婴儿营养和免疫的需求，还有助于预防感染；母乳更是链接母亲与孩子之间的亲密情感纽带，无论处于任何环境，母乳喂养都是能够保障婴儿食品安全的措施。

对婴儿的好处

1. 含有 6 个月内婴儿所需的全部营养

2. 容易消化吸收、促进宝宝肠道发育

3. 丰富的抗体，增加免疫保护，宝宝少生病

4. 减少腹泻、呼吸道感染等疾病发生

5. 预防成年后代谢性疾病发生

6. 增强宝宝大脑和感官发育，促进宝宝智力发展

7. 有利于婴儿情感发育

对母亲的好处

1. 减少产后出血，促进子宫收缩，加快产后康复

2. 有效帮助产后妈妈消耗孕期堆积的脂肪，促进母体形体恢复

3. 降低产后焦虑、抑郁的风险

4. 降低乳腺癌、卵巢癌的发生风险

5. 促进亲子关系的发展，增加母亲信心

何时开始母乳喂养？

喂养多久蕞好？

1. 出生后的第一小时内开始母乳喂养

2. 出生至 6 个月纯母乳喂养（不必喂水）

3.6 个月之后添加适当辅食，持续母乳喂养至 2 岁或 2 岁以上。

为什么产后一个小时就要母乳喂养？

1. 早吸吮是保证母乳喂养成功的前提

2. 巩固新生婴儿先天固有的条件反射

3. 促进催产素和催乳素的释放，利于乳汁分泌

4. 有利于婴儿尽早获得初乳的免疫

5. 婴儿哭泣较少

6. 更多肌肤接触和目光交流，增加母子感情

进行母乳喂养时的具体问题

母乳喂养需要学习，许多妈妈在喂养之初会遇到很多困难，比如：在进行母乳喂养时，如何知道宝宝是否吃饱了？正确的喂养姿势是怎样的？如何判断宝宝的衔接姿势是否正确？都说母乳好，有哪些成分是对宝宝好的呢？