37 度的爱 母亲和孩子的双向奔赴

37°恒温母乳是妈妈给宝宝最好的爱，其营养成分及免疫力是所有其他替代品无法比拟的。

堪比黄金的初乳让宝宝获得了强大的第一道免疫力。

前六个月的母乳可以满足宝宝所有的营养需求。

母乳成分随着宝宝月龄增长而变化，能帮助促进宝宝大脑和智力发育。这是妈妈送给宝宝的一份独二无二、最好的礼物。

上一期《避免「掉坑」，科学养娃》中我们分享了一些妈妈在「母乳喂养」中遇到的常见问题，其实母亲和孩子要做到对母乳的双向奔赴，除了要了解母乳的好处之外，关键所在就是要做好有效的吸吮。

这不得不提一提母乳喂养的姿势和有效的含接。

母乳是怎样产生的

第一步：宝宝通过吸允刺激乳晕，告诉妈妈的大脑要产奶了。

第二步：大脑产生泌乳素，作用于乳房，促进乳房产奶，宝宝吸到奶。

要产奶启动的机制是孩子的吸吮。

哺乳要点

三贴：

胸贴胸、腹贴腹、儿下巴贴乳房宝宝的头和身体呈一条直线；

宝宝面向母亲并整个身体靠近母亲；

宝宝的脸贴近母亲的乳房；

宝宝的下巴触及乳房。

常见的哺乳姿势

侧躺式——适合剖腹产或分娩时难产 妈妈，将卧侧的胳膊放在枕下，另一侧手臂扶住宝宝。

交叉式——适合刚出生的宝宝。.

摇篮式——适合顺产足月新生儿，妈妈取坐位，将宝宝放在枕上，用臂弯支持宝宝的头部和背部，使宝宝斜卧在妈妈怀里吸乳。

橄榄球式——适合剖腹产后伤口恢复期的妈妈，妈妈取坐位，妈妈乳房同侧手托住宝宝头颈部，肘部夹着宝宝身体，另一只手托住乳房。

哺乳正确的含接姿势

妈妈需要采用 c 字形的手法来托住乳房。用食指支撑乳房的基底部，手靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。用两个手指轻压乳房，这有助于改善乳房的形态，婴儿容易含接。

托乳房的时候不要太靠近乳头。

妈妈用乳头轻碰宝宝嘴唇，让宝宝嘴张开，寻找乳头。

当宝宝的嘴张到足够大时，把乳头以及大部分的乳晕含在宝宝嘴里。

宝宝的下颌紧贴在乳房上，下唇外翻，口腔上方会有更多的乳晕。舌头呈勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈圆形。

宝宝吸奶水时慢而深，有时还会暂停，这个时候可以看到吞咽的动作，并能听到吞咽声音。

整个喂哺过程妈妈不会感到乳头疼痛。妈妈如果感到乳头痛，可能是因为衔接不正确，需要先中断宝宝吸吮，再尝试重新正确含接。

哺乳含接姿势不正确的危害

1、乳头疼痛、皲裂

如果含接姿势不正确，婴儿用力吮吸，并且把乳头吸进吐出，这样就会使乳头上的皮肤和宝宝的口腔不断摩擦。从而使乳头发生破裂，甚至导致出血。严重者会造成乳腺炎、乳房脓肿等。

2、无效吮吸

当含接的姿势不正确时，宝宝吃奶的时候会非常费力，需要用力吮吸才行。这不仅会造成乳房疼痛，而且也会增加哺乳的时间，宝宝甚至都吃不到。

「喂」爱而哺，「喂」爱而育，为了 37 度的爱，让我们共同奔赴吧！