不开心！眼前总有「小蚊子」

「医生，我眼前常有小黑影在飞来飞去，揉眼睛也没用。」「医生，我在明亮的地方光线特别好的时候，眼前总像有小蚊子在飞。可到了暗处就没有了，这是怎么回事？」爱尔眼科辽宁省区副总院长马利波院长告诉你，这种眼前有「漂浮物」遮挡视线的感受，很可能就是患上了飞蚊症。问飞蚊症的症状有哪些?

在强光或白色背景下，眼前有点状、丝状、网状或环状黑影，像蚊子一样快速飘动，尤其看白色明亮的背景时更明显，可以一个或数个一起出现，这就是飞蚊症的典型症状。

飞蚊症「偏爱」哪些人群?

飞蚊症常发生于 40 岁以上的中老年人，高度近视眼患者以及动过白内障手术者，其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会有这种症状。对于年轻人常见于高度近视及具有全身性疾病的患者。

飞蚊症主要分为几类？

飞蚊症主要分为没有眼部器质性病变的生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。病理性飞蚊症常见于眼内炎和眼内出血等引起的飞蚊症。

得了飞蚊症要注意什么？

生活方面：

平时注意休息，不要过度用眼睛，避免形成或加深近视。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作 1 小时，休息 5～10 分钟。

饮食方面：

要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素，维生素 C 、维生素 E 能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助；动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应适当多吃。少喝含咖啡因的饮料，尽量戒断烟酒，以免造成视力模糊，加重眼病。