一年一度的高考对每个考生来说都是一次重大考验,考前的紧张氛围持续对考生及家长带来焦虑的困扰。
近日,温州医科大学附属康宁医院副院长叶敏捷主任医师接诊了一位学生患者,他多次要求父母每天来康宁「报到」,缓解焦虑情绪,这样就可以在考试期间不用听到父母的唠叨。从另一侧面可以看出面对高考,父母的紧张、焦虑不亚于孩子。
专家指出,面对高考紧张是一种正常的心理反应。这两天正值高考日,多给自己加油鼓劲,树立必胜的信念!
考试前夕,三不要
家长篇:
不要唠叨过多
不要关心过度
不要期望过高
考生篇:
不要熬夜
不要暴饮暴食
不要忘记考试用品
温州医科大学附属康宁医院
祝全体考生
见过凌晨的朝阳,看过深夜的繁星,
追逐过春天的风,脚踏过冬天的雪,
历经数个春夏秋冬,
祝愿即将奔赴考场的你
从容应对,旗开得胜!
图片来源:温州康宁医院原创设计
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