来了？来了！它当真来了！
据北京市气象局近日发布关于杨柳飞絮的最新信息，北京将迎来第一个杨柳飞絮高发期！
飞絮高发期时间分布规律：
- 第一个高发期 4 月 12～17 日，主要飞絮树种是毛白杨，主要区域是五环内城区。
- 第二个高发期是 4 月下旬～5 月上旬，主要飞絮树种是欧美杨、青杨、垂柳和旱柳，主要区域是城区、平原区。
- 第三个高发期：5 月中旬，主要飞絮树种是部分欧美杨，主要区域是山区。
每日 10:00-16:00 为飞絮高发时段。
随着杨柳絮的飞起，不仅呼吸有些「困难」，更重要的是：
- 「又」到了过敏性疾病的高发期
- 「双」到了「敏宝宝」流鼻涕\打喷嚏的时节
- 「叒」到了「敏宝宝」爸妈开启"战絮"的时节
据数据统计，全世界有 30% 至 40% 的人被过敏困扰，过敏已从一般疾病上升到影响广泛的公共卫生问题。
那么，问题来了！
为什么宝宝会过敏？如何区分过敏和感冒？出现过敏症状是代表免疫力减弱吗？
小美专程请教儿保科李志斌医生，请他为我们一一解惑！
为什么宝宝会过敏？
春季天气转暖，各类细菌、病菌相对活跃，过敏原（花粉、柳絮、粉尘等）也大量增加，同时，孩子户外活动增多，接触到过敏原的几率也大大增加，容易引起过敏现象。
过敏 vs 感冒，如何区分？
过敏性疾病中过敏性鼻炎与感冒总是让人傻傻分不清，尤其是第一次出现过敏症状的宝宝，症状与感冒很像，但细细观察还是有很大区别的！
一张表 从病程、症状、发病规律等 7 个方面，帮您识别二者区别！
长期、反复过敏对孩子有什么危害？
过敏性疾病有很多，也会累及全身系统，如：侵犯呼吸道可能出现过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等，侵犯皮肤可能出现湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等，侵犯胃肠道可能出现过敏性肠胃炎、腹泻、便秘、呕吐等，侵犯眼睛可能出现过敏性结膜炎等。
长期、反复过敏不仅让宝宝身体不适、睡眠不安、影响生长发育，严重的还会出现过敏性休克，甚至危及生命！
- 颈部/神经：头晕、晕眩
- 口唇：嘴唇肿胀、不舒服、有刺痛感口中
- 喉咙：有紧压感、刺痒、声音嘶哑
- 呼吸系统：咳嗽、哮喘、呼吸困难
- 全身：皮肤苍白、心跳过速、意识障碍、血压降低
- 消化器系：腹泻、腹痛、呕吐、腹痛不适、便秘
- 皮肤：瘙痒、浮肿、荨麻疹、红斑
- 鼻子：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞
- 眼睛：发痒、充血、流泪、眼睛浮肿
远离过敏，防+治是关键！
如何防
1、回避过敏原
回避过敏原是预防宝宝出现过敏性疾病最有效的方式之一！
在外出时佩戴一次性防尘口罩、防护镜、纱巾等，可有效遮挡飞絮；户外锻炼尽量选择在早晨、傍晚或雨后等飞絮较轻的时段，如飞絮不慎入眼，立即用清水冲洗；居家期间请注意关闭纱窗，避免飞絮飞入室内；外出回来，可以用清水清洗面部，用生理盐水清理鼻腔和口腔。
2、提高免疫力
提高免疫力可有效降低宝宝过敏的患病几率，也可以缓解过敏症状，那么如何提高免疫力呢？
- 从饮食上：适当多喝白开水、多吃富含多种维生素、蛋白质的食物，如：橙子、香蕉、苹果、白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇、五谷杂粮类、山药、土豆、鱼类、瘦肉等。
- 从生活习惯、作息上：每日保证充足睡眠、勤洗手讲卫生等。
- 从运动上：增加有阳光的户外运动，既可以提高免疫力有效预防过敏，又可以促进长身高、降低近视的患病几率！
如何治
1、饮食排查
如果是婴儿过敏，首先要饮食排查，如：母乳喂养的婴儿要排查妈妈近期饮食，有无食用易导致过敏的食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶等；如果是 1 岁以上宝宝过敏，要对宝宝近期饮食排查。
2、及时就医，筛查过敏原、对症治疗
除了杨柳絮，还有 20 余种食品、物品，可能会引起过敏！想了解宝宝到底为何过敏？可以进行过敏原检测，涵盖 20+项检查，了解因何过敏才可有效回避过敏原，降低过敏几率。
做好防护帮助宝宝远离过敏勇敢的拥抱春天。
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