又是一个便秘的日子，最近情况越来越糟，已经 n 天未排大便了，肚子涨的要命。
近两日竟然出现了便血我该不是要完蛋了吧？真的太痛苦了 ，怎么跟家人说出这个尴尬的问题呢？
这天深夜，便秘许久的杨大爷，突然面色苍白、头晕乏力、心悸胸闷……
细心的女儿看出了端倪，立即带着父亲来到郑州市中心医院肛肠外科，值班医生仔细询问杨大爷的情况，得知杨大爷走过了一条长长的「便秘之路」。
经历过吃药、灌肠等保守治疗都以失败告终。
眼看着自己便秘+便血，这种情况越来越严重，不得已来到医院就诊，医生为他做了详细的专科检查。
肛门镜下可见直肠下段粘膜呈结节状隆起，部分黏膜充血、糜烂，触及块状粪便堆积直肠。
肛门镜下初步清理积血后可见直肠肠壁充血水肿，并可见一溃疡伴持续性出血。
在评估杨大爷检验、检查指标均符合手术指征后，立即进入手术室，为杨大爷实施直肠止血缝扎术+粪便嵌塞清除术
手术后……
深夜紧急手术，杨大爷出血的情况立刻得到了控制，术后，在病房落实各项快速康复设施，饮食、活动等都经过医生的专业指导
杨大爷排便顺畅了，也不出血了。
没想到一个小小的便秘，竟然引起诸多问题。
便秘
分慢传输型和出口梗阻型或两者都有的混合型。
便秘的治疗——包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗。
长期的便秘，会加重肠道负担，出现肠道水肿、糜烂、溃疡甚至并发急性出血，所以，出现便秘应及时正规治疗。
恢复如初的杨大爷，为了表达他的感激之情，送来了一封感谢信。
专家有话说
1、合理饮食： 每日摄入一定量的纤维素和水分。晨起空腹饮温水一杯。多食含纤维食品如韭菜、芹菜以及粗粮、水果等。
2、养成良好的排便习惯： 养成每日排便习惯，保持正确排便姿势，禁止做与排便无关的事情，如阅读报刊、看手机等。
3、物理按摩： 晨起取仰卧位，屈膝、放松腹肌，将一手掌放于脐正中方，除拇指外其余四指按腹，从右到左，沿结肠曲线方向顺时针按摩，每日坚持 10 分钟左右。
4、积极治疗全身及肠道疾病，保持良好的心态。
有关疾病的治疗对预防大便秘结，有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄、甲状腺功能低下、糖尿病等。
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