为长高每天跳绳却患胫骨结节骨骺炎，别犯傻，孩子正确长高方法看这里！

你家娃娃身高真的正常吗？

我家崽现在 6 岁，从去年开始就不怎么长了，特别是今年开学的时候，和同班孩子一比，身高差了一截。

孩子总是挑食不爱吃饭，都是同龄娃，为什么人家高这么多？自己的娃有办法再高点吗？

我和娃他爹都不高，以后娃也不高吗？有没有可能让娃再高一丢丢呀？

挑食厌食，体型偏瘦长不高、长得慢、生长发育迟缓身高一年增长不足 5 厘米比同龄孩子矮，身高差距越拉越大……孩子的身高问题，是各位爸妈最关注的事情之一，疯狂跳绳、补钙，想法设法想让孩子长高，反而适得其反。

一部分家长认为，自己成年后，还蹿个子了。所以，自家孩子就是晚长，说不定过了 20 岁还能蹿一蹿个头，所以不用担心。

家长千万不要怀抱这样的侥幸心，以前的孩子，之所以身高发育晚，多半是因为营养匮乏，导致长个晚。现在的孩子营养充足，普遍发育年龄都是提前的。即便确实有孩子晚长，那也是极少数。

所以，如果担心孩子身高，最好及时去询问专业医生，做系统检查后，看看是不是需要进行干预。

自测一下孩子是否达标

有什么科学正确的长高方式呢？把握黄金期，科学干预是关键

根据世界卫生组织的调查报告显示：孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季 (2-7 月) 长得最快，身高的生长速度是秋天的 2-2.5 倍。因此把握住春季生长黄金期是促进小儿生长发育的关键。