「我从来没有想过我的糖尿病会影响到眼睛。」李奶奶如是说：「我这糖尿病已经十多年了，原先眼睛慢慢模糊看不清，我只当是我老了的缘故，从来没想到跟糖尿病还有关系。」在爱尔眼科眼底科，几乎每天都有相似的声音出现。在大多数人看来，糖尿病与眼睛是毫无相干的两个体系，其实不然。
糖尿病为什么会影响眼睛？
诱人的甜点、高脂高盐的美食，可以满足我们的口腹之欲，但我们的身体却对「高血糖」深恶痛绝，对有些人来讲，它们甚至是「甜蜜的毒药」。糖尿病通常会诱发大血管并发症和微血管并发症，而糖网病是糖尿病微血管并发症之一，还会引发神经细胞-胶质细胞等眼部结构的变化，也就是「糖尿病性视网膜病变」，简称「糖网」。
我们来做一个通俗的比喻，如果把眼睛内的微血管比作水管，它因为水流原因膨大、渗漏、出水、阻塞，新流过来的水就会冲破水管四处蔓延，那周围将变得七零八落。刚开始时，并不会有明显的不舒服，但随着疾病的进展，视网膜黄斑部水肿会造成视力减退，后期可能因玻璃体积血造成突发性的模糊、黑点增加，甚至因牵拉性视网膜脱离及新生血管性青光眼造成视力下降。总而言之，就是越拖越严重……
「糖网病」的特点是？
患有糖尿病的人都可能发生糖网病。得糖尿病越久，患病率越高；血糖控制得越不好，进展就越快。
五招帮你「狙击」糖网病
温馨提醒，虽然糖网病致盲是不可逆的，但只要到专业的眼科医院早期筛查、及时确诊和规范治疗，大部分糖网患者还是可以保住剩余视力。
控制「糖网」发展的五个方法：
1. 降糖：控制血糖，尤其是餐后血糖至关重要。血糖的平稳可大大减少或延缓糖尿病视网膜病变的发生和发展。
2. 降压：早期发现高血压，并积极治疗，也是防止出现糖尿病视网膜病变的一个重要方面。
3. 戒烟：为了保护患者的眼睛，建议糖友一定要与香烟「决裂」。
4. 减重：由于多数 2 型糖尿病患者体重超标，因此在治疗时一定要注意控制体重，采取适当的减肥措施。
5. 定期检查：一般患者在被诊断为糖尿病时，应立即进行一次全面的眼科检查，建立相关病例档案并遵医嘱定期复查。
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