发布于:2021-08-17
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为产后康复科「打 call」!又获锦旗一枚!

8 月 10 日下午,年轻的王女士来到阜阳市妇女儿童医院产后康复科,将一面写有「医德高尚仁心术、优质护理暖人心」的锦旗送到产后康复科护士长姚智慧的手中,以此表达对阜阳市妇女儿童医院产后康复科全体医护人

8 月 10 日下午,年轻的王女士来到阜阳市妇女儿童医院产后康复科,将一面写有「医德高尚仁心术、优质护理暖人心」的锦旗送到产后康复科护士长姚智慧的手中,以此表达对阜阳市妇女儿童医院产后康复科全体医护人员的感谢。

为产后康复科「打 call」!又获锦旗一枚!

据悉,王女士刚成为一个新手妈妈没多久,产后还没出院,她就出现了耻骨联合痛,全身哪哪都疼腿丝毫不能动,翻身都成问题,后被家人用轮椅推到产后康复科。

产后康复科护士长姚智慧针对王女士的耻骨联合分离情况制定了相应的康复治疗计划和针对性的肌力训练。治疗进行到第 2 次,王女士耻骨联合处的疼痛感明显减轻;当治疗第 4 次时,王女士就已经可以下床走路了。

经过一个疗程(10 次)的治疗,王女士的耻骨联合痛完全消失,基本恢复了正常。王女士感激的说:因为耻骨处疼得只掉眼泪,以为自己要瘫痪了。没想到进行产后康复治疗,自己恢复的如此迅速。

有了前期成功的治疗体验,王女士在产后 42 天复查时第一时间选择了阜阳市妇女儿童医院产后康复科,王女士表示自己产后有漏尿现象,时常伴随腰酸背痛的症状,并且小腹突出。

产后康复科团队为王女士进行了妇科检查及盆底肌肌电评估,发现王女士阴道前后壁膨出、腹直肌分离。后根据王女士的评估报告制定了个人修复治疗方案。经过两个疗程的治疗,王女士漏尿和腰酸症状已经消失,小腹也平坦了,盆底肌力量得到明显提升。看着王女士脸上的笑容,大家都无比开心!

为什么要做产后修复???

生完孩子,很多女性会发现身体似乎在悄悄发生着一些变化……孕前每次感冒两三天都能好,生完孩子后却经常感冒,而且每次感冒都要持续一个多星期;孕前几乎没有出现过腰背痛,生完孩子后却时常腰酸背痛……

生完孩子后究竟有没有恢复好?看看自己有没有下面这 6 大表现:

01 大肚子松垮赘肉多

很多女性孕前小腹平坦,但生完孩子后却大肚子松垮瘦不下去,有的宝妈生完孩子好几年肚子依然像怀孕几个月时一样。这样的产后大肚子往往并非只是胖而已,原因可能有很多。

首先,妊娠期间,腹部逐渐隆起,腹壁皮肤随之发生相应扩张,腹直肌间距增大致部分弹力纤维发生断裂,出现不同程度的分离。其次,整个妊娠及产褥期,产妇容易营养摄入过量,脂肪慢慢堆积,大肚子就更难消下去了。

02 尿频、尿急、憋不住尿

很多女性发现生完孩子后自己突然不能大笑了,因为一不小心就会漏出尿来。妊娠期间的压迫和分娩时的牵拉,给盆底带来巨大损伤,损伤的盆底难以履行控尿职责,漏尿于是发生了。盆底损伤还可能会发生盆腔器官脱垂、阴道松弛、尿频尿急憋不住尿、便秘等盆底疾病。想要避免这些盆底疾病,产后盆底康复一定要重视,及时通过盆底康复修复受伤的盆底。

03 屁股变大、胯变宽

部分产后女性发现自己屁股松了,胯变宽了,其实,这不是错觉。分娩过程中产程过长、胎儿过大、用力不当或是姿势不当等因素,都可能造成产后骨盆收缩力平衡失调,使腰骶关节软骨面发生错位,耻骨联合面不能恢复到正常位置,从而出现骨盆松弛。

04 反反复复总是腰背痛

生完孩子后就落下了腰背痛的毛病,很多女性以为这是月子病,其实并不是。腰背部的肌肉劳损如果在分娩后得不到充分休息与恢复,在产褥期经常弯腰劳累,产后腰背痛就出现了。产后腰背痛如果不及时治疗,很可能会发展成为慢性腰背痛。此外,腹直肌分离、盆腔器官脱垂也会伴有腰背痛的发生。

05 耻骨联合疼痛走不了路

一些产妇在产后出现耻骨联合处疼痛,翻身或活动时加重,有的甚至行走困难,这是发生了耻骨联合分离。一般情况下,产后耻骨联合分离会在几日后自行恢复,但也有的产妇恢复期漫长,甚至不恢复,持续的疼痛会给产妇带来很多痛苦,所以产妇在出现疼痛时一定要及时接受治疗。

06 胖若两人瘦不了

孕前产后,胖若两人。妊娠分娩后的形体改变,主要是因为孕期增重过快、产后不控制饮食、缺乏运动造成的脂肪积聚。产后想要快速瘦身,控制饮食、坚持运动必不可少,还可以通过电刺激来帮助产后塑形。

生完孩子很多女性会凭借着身体的自行恢复能力进行产后恢复,然而身边很多事例告诉我们,产后自行恢复效果还是有限。

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