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义诊|你以为平常的「腰酸背痛」不重视可能会酿成大祸

随着年龄逐渐增长,身体的骨质量逐渐下降,腰酸背痛、四肢酸痛,这不是年纪大了都会发生,有什么好大惊小怪的呢?你知道吗,50 岁以后约 50% 的女性和 20% 的男...

随着年龄逐渐增长,身体的骨质量逐渐下降,腰酸背痛、四肢酸痛,这不是年纪大了都会发生,有什么好大惊小怪的呢?

你知道吗,50 岁以后约 50% 的女性和 20% 的男性会遭遇骨质疏松性骨折,其中髋部骨折比较严重,致死致残率较高。大多数人认为,缺钙了就容易腰酸背痛呗,骨质疏松吃点钙片就行了,但实际真的是这样吗?

骨质疏松 = 缺钙?原来我们都错了!

维生素 D 的缺乏不仅会促进骨质溶解,还会影响肠道对钙的吸收,换句话说,如果不补 D 只补钙,过量的钙补不到骨头里,作为广为人知维生素之一,维生素 D 可是钙不可缺少的黄金搭档!在下面这个视频中让我们一看究竟:

ccvideo

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构受到破坏、骨脆性增加和容易引起骨折为特征的一种代谢性疾病,骨质疏松症多见于绝经后妇女和老年男性,但因为饮食不均衡、缺乏日晒和运动等原因,各年龄阶段都可以出现骨质疏松,骨质疏松可不是老年人的专利噢~

腰酸背痛是身体为我们敲响的警钟,不注意、不重视,疼痛不仅影响生活和睡眠质量,任其发展还可能会发生脊椎压缩变形,甚至胸腰椎压缩性骨折。

由此可见,腰酸背痛也不是什么「忍忍就过去了」的小问题。那么,什么样的人容易患有骨质疏松呢?下面这张图能帮大家解决不少疑惑:

义诊|你以为平常的「腰酸背痛」不重视可能会酿成大祸
看到这里,相信此时此刻大家最关心的问题是:我到底有没有患骨质疏松呢?

这个问题这次义诊主办方早就想到了,10 月 15 日——10 月 25 日,在全国举办了骨健康公益活动,免费为大家提供骨质疏松症的检测与科普。活动现场,他们将进行骨密度测试、跌倒测试等项目,帮您将骨质疏松症「一网打尽」。

义诊|你以为平常的「腰酸背痛」不重视可能会酿成大祸

快来看看有没有你所在的城市吧!                                                      

城市

医院名称

活动日期

太原

山西医科大学第二医院

10.15

天津

天津市天津医院

10.15

北京

和平里交通社区卫生服务站

10.15

济南

山东大学齐鲁医院

10.15

济宁

济宁医学院附属医院

10.15

南京

南京市白下区石门坎社区卫生服务中心

10.15

西安

西安医学院附属医院

10.15

宁德

宁德市医院

10.15

杭州

浙江医院

10.15

厦门

厦门医学院附属第二医院

10.15

临夏

临夏州人民医院

10.15

深圳

中山大学附属第八医院

10.15

深圳

深圳市福田区第二人民医院

10.15

广州

广州市老人院

10.15

西安

西安市工会医院

10.16

西安

西安凤城医院

10.16

西安

西安西京医院

10.16

苏州

苏州市姑苏区虎丘街道虎丘路社区卫生服务中心

10.16

苏州

苏州大学附属第一医院

10.16

福州

福建省二医院

10.16

沈阳

中国医科大学附属第一医院

10.16

呼和浩特

呼和浩特市第一医院

10.16

广州

广州市第一人民医院

10.16

深圳

深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

10.16

广州

广东省中医院

10.16

大连

大连市中山医院

10.17

太原

山西省人民医院

10.17

赤峰

内蒙古赤峰学院附属医院

10.17

天津

天津市河东区中山门街社区卫生服务中心

10.17

苏州

南环社区卫生服务中心

10.17

苏州

苏州市平江新城社区卫生服务中心

10.17

合肥

安医一附院

10.17

杭州

西溪街道卫生服务中心

10.17

石河子

石河子大学医学院第一附属医院

10.17

嘉兴

浙江省新安国际医院

10.17

辽阳

辽阳市第二医院

10.18

运城

运城市中心医院

10.18

北京

北京市健宫医院

10.18

天津

天津市大港医院

10.18

上海

上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心

10.18

郑州

郑州大学第一附属医院

10.18

兰州

甘肃省中医院

10.18

巴彦淖尔

巴彦淖尔市医院

10.18

成都

龙泉驿区第一人民医院

10.18

重庆

重庆医科大学附属永川医院

10.18

青岛

青岛大学附属医院

10.18

哈尔滨

哈尔滨医大二院

10.18

天津

中国人民解放军联勤保障部队第983医院

10.19

上海

嘉定区中心医院

10.19

安庆

安庆市立医院

10.19

惠州

惠州市中医医院

10.19

天津

天津医科大学总医院

10.20

沈阳

沈阳市东北国际医院

10.20

济南市

山东省立医院

10.20

苏州

苏州市娄江社区卫生服务中心

10.20

淮北

淮北市人民医院

10.20

温州

温州中心医院

10.20

惠州

惠州市第三人民医院

10.20

清远

清远中医院

10.20

临沂

临沂市人民医院

10.20

石家庄

河北医科大学第三医院

10.21

烟台

烟台山医院

10.22

南宁

广西壮族自治区人民医院

10.24

上海

复旦大学附属华东医院

10.24

宁波

西门望春街道社区卫生服务中心

10.25

* 以上内容由北京白求恩公益基金会提供

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