在泌尿科的疾病中，尿路结石是特别与酷热的天气相关的。
医师诊室观察发现：夏天、尤其是 8 月，是尿路结石的好发季节，患者较冬天多出一倍以上，主因都是汗流太多、水又喝太少，尤其中老年族群需要特别留意，建议每天至少喝水 2000cc 以上，并注意排尿量多寡。
1、什么是尿路结石？
简单的说结石就是一种结晶体的堆积，如果尿液浓缩到饱和度以上，加上一些特殊因素，结石就会形成了。
所以结石好发于夏季，由于天气炎热，人体容易过度流汗，导致经过肾脏的水分减少，尿液也随之减少，造成身体代谢物，如结晶物质没有办法藉由尿液排出体外，容易沉淀在肾脏里，就会造成结石。
2、尿路结石好发族群及症状
尿路结石好发族群一般有：家族遗传病史人群、饮食不正常人群、慢性尿路感染人群及青壮年男性等。
尿路结石最典型的症状就是突如其来的痛，包括没有前兆的剧烈腰部、下腹部剧烈疼痛，俗称肾绞痛，会出现频尿、血尿、小便疼痛或困难，甚至恶心、呕吐、以及发烧等。
约有一半以上的患者，5 年内会复发，很多得过结石的病人对此疼痛都感到印象深刻。若并发尿路感染、尿路阻塞、肾功能损害等，恐引发败血症、休克致死。
3、如何诊断尿路结石？
1）询问病史。
2）尿液检查：透过检查尿液酸碱质、尿中红血球、白血球及潜血反应等等，来初步诊断尿路结石。
3）影像学检查 (彩超、X 线片、CT 检查)。
4）膀胱镜检查：由尿道逆行向上，可以看见泌尿道管腔内部的形态，可用于诊断膀胱结石。
如果真的诊断出尿路结石，依据结石的位置以及大小，专业的泌尿科医师会给出适合的治疗方法。
但如果同时合并有感染发烧，甚至菌血症或败血性休克，则要以引流及控制感染为首要，因为严重的败血症可能引发急性肾衰竭，及其他会导致生命危险的合并症，不可不慎。
4、预防结石：大量饮水很重要
如何有效预防尿路结石？多喝水是保养泌尿道的至高不二的原则。一般可以通过尿色来判断饮水量是否足够：如果尿液透明且清，几乎没有黄色，那说明你的饮水量足够了。
并注意排出的尿量至少为 1500cc，一次的尿量应为 300 至 400cc，约是膀胱很胀时排出的尿量，另外，运动会加速排汗，更不能忽略水分补充。
5、喝什么水可以预防？
喝什么是一个比较棘手的问题。在中国，有庞大的饮茶人群。但茶中含有草酸盐，这是形成结石的必备因素。尤其是红茶，草酸盐含量很高。
很多医生建议使用柠檬水，因为柠檬中的柠檬酸会抑制尿液结晶的形成。但在全球的许多国家中，柠檬水饮料往往伴随着很多糖，因此建议可以在白水中加入适量的柠檬片一起饮用。
上海禾新医院医师提醒
结石一旦堵塞输尿管可能引起不少问题，所以平时应注意保持健康的饮食习惯，定期检查，如发现或怀疑有异常时则可进一步到医院就诊，及早治疗。
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