公园里，孩子差点摔倒，你猛地拉住他的手腕；
穿外套时，孩子胳膊卡住，你顺手一拽……
突然，孩子哇哇大哭，胳膊耷拉着不动了。
家长吓坏了，莫惊慌，这很可能就是 「牵拉肘」 在作怪！
桡骨头半脱位，俗称「牵拉肘」，是常见于 5 岁以下儿童的肘部损伤，尤其以 2-3 岁幼儿最为高发。以下是关于桡骨头半脱位的详细介绍：
什么孩子容易「牵拉肘」？
⏩ 发育未完成：5 岁以下孩子的桡骨头（肘部小骨头）像颗「小圆豆」，包裹它的环状韧带就像没系紧的橡皮筋。
⏩ 牵拉是元凶：当手腕或前臂被突然纵向拉扯（提、拽、撑），这颗「小圆豆」就可能从松弛的「橡皮筋」中滑出来。
孩子有这些表现，警惕「牵拉肘」！
⏩ 突然哭闹：多在牵拉后立刻发生，孩子无法安抚。
⏩ 「金胳膊」：伤侧胳膊无力下垂，拒绝抬起、拿东西或弯曲肘部。
⏩ 拒绝触碰：轻轻转动前臂或按压肘外侧（桡骨头处）会引发剧烈哭闹。
怀疑「牵拉肘」，家长怎么办？
⏩ 保持冷静：安抚孩子，避免强行活动伤臂。
⏩ 回忆经过：是否刚刚有牵拉动作？这能帮助医生快速判断。
⏩ 立即就医：前往骨科或急诊。无需等待拍 X 光片来确诊！ 医生主要靠询问和检查判断。
⏩ 拒绝自学复位：虽然复位操作简单，但需专业手法，自行操作有风险。
治疗很简单，恢复也迅速
⏩ 神奇一扭（手法复位）： 医生按压桡骨头，同时旋转前臂并屈肘，常听到轻微「咔哒」声或孩子突然停止哭闹、开始活动胳膊，说明复位成功！
⏩ 短暂休息：复位后通常无需石膏或悬吊治疗。若复位后仍有肿胀、疼痛者，用围巾或三角巾将胳膊舒适地悬吊在胸前 1 周，避免再次牵拉。
关键！如何避免「牵拉肘」再次发生？
⏩ 拉胳膊？NO！提上臂！YES！ 拉孩子起身或防摔倒时，务必握住其上臂（肘关节以上部位），而不是拉手或手腕。
⏩ 游戏安全： 避免和孩子玩「荡秋千」（拉住双手/手腕荡悠）或「拔萝卜」（拉住双手转圈）类游戏。
⏩ 摔倒应对：教育孩子摔倒时尽量用身体滚动卸力，避免用手腕猛撑地。
牵拉肘虽然常见，但只要正确处理，孩子很快就能恢复如初！ 掌握正确牵拉和防护技巧，是保护孩子肘关节的关键。
小贴士
若复位后孩子仍持续疼痛或不愿活动，需及时复诊排除其他损伤。
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