我是「糖糖小捣蛋」，小心我会爱上你——2 型糖尿病的自述

嗨！各位亲，大家好，我是「糖糖小捣蛋」，大家可以叫我「糖糖」。

我们糖尿病家族成员可庞大了，目前有四个分支家庭：1 型糖尿病、2 型糖尿病、妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病。

1 型糖尿病最喜爱的人群是青少年儿童，而 2 型糖尿病青睐的对象是大众人群！妊娠糖尿病顾名思义对象就是怀孕的妇女，而特殊类型糖尿病病因各异人群也各异。

我是 2 型糖尿病家庭的一员，今天我就来为大家科普下我们家族的故事吧 !

我们家族的名称是糖尿病，又名消渴症，名字的由来就是因为：如果我们不小心爱上了你，那么你的尿就会变成甜的，口也会很渴哟！好多人都以为糖尿病是糖果吃多了才有的。其实不是的。

我们的这个「糖」实际上是大家吃进肚子里的部分食物在体内产生的葡萄糖，而不是吃进去的糖果。所以。大家不要再「傻傻」分不清了，也不要再让糖果无缘无故的「躺枪」了。

我是糖尿病大家族里的一名小成员，名字叫做 2 型糖尿病，小名「糖糖」, 因为我比较活跃和淘气，家族里的人又爱叫我「糖糖小捣蛋」。下面我来给大家讲讲我的出生过程吧。

大家每天把食物吃进肚子以后，就会产生一部分葡萄糖。这些葡萄糖有的被身体吸收了，有的超出身体需要量，就被多出来了。那么这些多出来的葡萄糖该何去何从呢？

这时候，大家身体里就会有一种激素主动站出来要求「工作」——来分配葡萄糖的去向。这个激素就叫做胰岛素。由于有较多的葡萄糖需要分配出去，一个胰岛素可不行，他的工作量太大了，是无法完成每天的工作任务的。

因此，大家体内的胰岛素通常会有许多个。为了让所有的胰岛素都能听从指挥认真工作，一个叫做「β细胞」的「领导」就应运而生了。他负责管理着所有的胰岛素，让他们各司其职、认真工作，合理地管理着大家体内的葡萄糖，这样大家身体里的血糖就可以达到一个平衡了。

年复一年，日复一日，胰岛素们每天辛勤地工作着。但是，随着工作年限的不断增加，胰岛素们长年累月的工作，导致他们的劳动能力在逐年下降。同时加上主人由于年龄增长，也越来越不爱运动了，消耗体内多余葡萄糖的能力也越来越差了。

这时候，胰岛素们的工作量会与日俱增，他们也会越来越忙碌了。时间一长，胰岛素们在这种高负荷的工作状态下，就有些吃不消了。

因此，有些「身体吃不消」的胰岛素就罢工了（当然，大部分人们体内的胰岛素还是终身勤勤恳恳地工作的）。体内就只有一部分胰岛素在工作，另一部分胰岛素已经因病「退休」了。由于胰岛素工作人员的减少，人们体内多余的葡萄糖就越积越多，无法代谢出去了。这时候我就趁虚而入「闪亮」登场了，偷偷爱上你们。这，就是我的「出生」过程。

今天讲了这么多，相信大家已经知道了关于我的一些基本常识了吧！大家平时一定要多多运动，少吃高热量食物，保持良好生活方式和习惯，定期监测血糖。全力以赴将我拒之门外哟！否则，小心我会爱上你！

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