北大医疗海洋石油医院开展「世界精神卫生日」系列活动

10 月 10 日是「世界精神卫生日」，今年的宣传主题为「共建共治共享，同心健心安心」，旨在进一步普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果。

精神卫生是一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有效地工作并为社会做出贡献。

「世界精神卫生日」健康宣教活动

为了提高公众对精神卫生问题的认识，10 月 10 日上午，北大医疗海洋石油医院举办了「世界精神卫生日」健康宣教活动，为广大群众提供免费的咨询科普服务。

情绪是个体对客观外界事物的态度的体验，积极的情绪是健康身心不可缺少的组成部分。随着生活节奏不断加快，压力与身心健康的关系越来越受到重视，专家们为大家解答了许多关于心理健康方面的疑问。

活动现场，医护人员细致地为前来咨询的群众测量血压和血糖，指导他们养成健康的生活习惯，进一步丰富了群众日常保健、慢病防治和心理健康的相关知识。

「世界精神卫生日」走进企业活动

10 月 9 日，北大医疗海洋石油医院走进中国海油天津分公司，为员工们带来了心理健康咨询服务。

来自神经内科和康复医学中心的医生们通过互动交流的方式，帮助员工分析生活与工作中的压力源，为大家传授了缓解方法，引导大家正确对待工作和生活中的各种压力，培养了员工们良好的自我调节和心理维护能力。

精神障碍严重影响着患者的身心健康，给社会和家庭带来沉重负担，早发现、早诊断、早治疗有助于提高心理健康水平，促进社会和谐。「世界精神卫生日」系列活动不仅帮助群众掌握了心理健康知识，也为全社会共建心理健康体系、共治心理健康问题、共享心理健康成果做出了一份努力。