合理选择体育运动，预防运动性猝死风险

近日，61 岁的张先生（化名）在打羽毛球时突然晕倒，身体抽搐后昏迷不醒。羽毛球馆工作人员立刻拨打 120，急救人员迅速到场，发现张先生已无生命体征，立即进行心肺复苏的同时将其送往西安高新医院急诊科进行抢救。

到达西安高新医院急诊抢救室时，张先生出现室颤心律，急诊医生立即进行了电除颤，经过多次除颤及急救药物运用后，张先生逐渐恢复自主心律。心电图检查提示，张先生为急性心肌梗死。医院迅速启动了胸痛中心的绿色通道，对张先生进行全力抢救。

在胸痛中心的迅速响应下，急诊科为张先生进行了静脉溶栓治疗。在张先生生命体征相对平稳后，将其转入介入室进行急诊 PCI 治疗，成功开通了堵塞的冠脉血管，挽救了张先生的生命。

医生分析，张先生是运动后诱发的心源性猝死，它属于运动性猝死的一种类型。运动性猝死的救治难度较大，但此次治疗效果之所以较好，主要得益于以下三点：

1、目击者及时拨打了 120；

2、西安高新医院胸痛中心反应迅速，全力抢救，为患者提供了及时有效的抢救措施；

3、诊断迅速，科室之间无缝连接的配合起到了关键作用。

西安高新医院急诊科医生提示：在运动前，务必充分了解自己的身体状况，选择适合自身条件的运动项目，避免进行超出身体承受能力的运动。患有高血压，糖尿病，冠心病等基础疾病的人群，更应谨慎评估自己的运动耐量，以预防运动性猝死等高风险事件的发生。

在此, 呼吁大家做到以下两点：

1、定期进行体检， 根据个人健康状况来合理安排运动锻炼；

2、在参与大型赛事活动，如马拉松等高强度运动前，务必进行赛前体检。 因为这类运动对参赛者的身体素质有着极高的要求，通过赛前体检可以及时发现并避免潜在的健康风险。