您每一滴热血，都是对生命的敬畏！感谢您，献血者！

6 月 14 日是发现 ABO 血型系统的诺贝尔获奖者卡尔. 兰德斯坦纳的生日，为了纪念他的发现，以他生日命名为世界献血者日 (World Blood Donor Day, WBDD)，是他的发现让许多的生命得以延续。

为感谢献血者的无偿献血行为，弘扬救死扶伤的人道主义精神，保障临床血液安全供应，经研究，国家卫生健康委、中国红十字会总会、共青团中央、中央军委后勤保障部卫生局决定联合开展 2024 年世界献血者日宣传活动。

2024 年世界献血者日的口号是「在庆祝世界献血者日二十周年之际，感谢您，献血者！」

为了这个光荣而神圣日子的到来，高新医院输血科全体同仁在叶维莉主任的带领下，以十二分饱满的热情，在医院门口广场上，张贴海报，发放宣传资料，积极向广大市民普及无偿献血的科学知识、耐心讲解献血的意义及注意事项，让更多的人了解、团结、加入到这个挽救生命的队伍中来！

对于献血，还有许多人担心会不会对健康有影响？如何献血呢？面对种种的疑问及误区，今天就来给大家揭开这「神秘」的面纱。

1. 献血会对身体健康有影响吗？

据科学测定，一个成年人的全身总血量相当于体重的 8% 左右，即 50 公斤体重的人，体内血液总量为 4000 毫升。每次献血 200 毫升，只占全身血量的 5% 左右；人体中平时只有 80% 的血液在全身循环，还有 20%（约有 800 毫升）的血液储存在肝脏、脾脏、皮肤等小血库中备用。献血后，这些储备中的血液会很快释放到血液循环中来。另外，献血后骨髓造血速度也会加快。因此，按规定献血不会影响健康。

2. 献血会感染疾病吗？

正规采血点的工作人员均为经过采血专业培训的医务人员, 采血流程严格按照国家规定, 献血者所用的采血物料均为一次性使用, 所以不会造成感染。

3. 献血所能带来的好处？

适量献血能有效地降低血液黏滞度预防多种疾病献血后, 身体的造血功能会更加活凝, 从而提高身体的抵抗力; 献血后可优先用血无偿献血或其家人需输血时, 可优先用血，但医生会根据患者病情, 优先把血液在急、危重症患身上；献血除了能给自身带来好处，还可挽救更多的生命。

献血的注意事项

（1）年龄：18-55 周岁

（2）体重：男 ≥ 50 公斤；女 ≥ 45 公斤

（3）血压及脉搏：

• 血压:90 mmHg ≤ 收缩压＜140 mmHg; 60 mmHg ≤ 收缩压＜90 mmHg;
• 脉搏：60 次/min～100 次/min

（4）献血间隔要求：

• 全血间隔：不少于 6 个月
• 单采血小板间隔：不少于 2 周，不大于 24 次/每年
• 单采血小板后于全血间隔：不少于 4 周
• 全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于 3 个月

（5）女性在经期不能献血。

（6）献血前一周没有感冒和急性胃肠炎，没有服药史；献血前一周不得服用影响血小板的药物，及抗过敏的药等。

（7）献血前两三天要避免劳累，前一晚上不能熬夜，不要空腹。

（8）献血前一天禁止饮酒，饮食清淡，不吃油腻食物，以免影响血液质量。

（9）献血前一天洗澡，保证胳膊部位的皮肤清洁。

（10）带好本人身份证，或者其他有特殊需要的证件。

2024 年世界献血者日到来之际，让我们再一次向全市无偿献血者和志愿者致敬。同时也呼吁更多的爱心人士能够参与到无偿献血的队伍中来，充分发扬无私奉献、勇于担当的精神，为社会尽一份责任，为他人奉献一份爱心。