接种疫苗,加强免疫
立秋过,秋风起,伴随而来的不仅是令人愉悦的金秋时光,也是各类呼吸道疾病纷至沓来的流行季。
为了不像去年那样被组团来袭的各种病毒硬控,除了做好日常生活保健,我们还可以从接种流感疫苗开始,尽早开始预防工作。
关于每年都要防的流感和每年都提供接种的流感疫苗,下面这些通识建议都先学起来。
都说流感不是感冒,那它到底有多严重?
流感是「流行性感冒」的简称,虽然名字里也有个「感冒」,但与普通感冒不同,它是 由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达 39~40℃。
不仅如此,流感还可引发肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等并发症,严重程度远高于普通感冒。
早在 2018 年就有数据显示,每年流感季节性流行在全球可导致 300 万-500 万重症病例,29 万-65 万死亡。而人群对流感病毒普遍易感,儿童罹患率高于成年人,5 岁以下儿童感染流感易出现重症,可导致死亡。
既然流感这么严重,应该用什么方式预防?
流感病毒可通过呼吸道、口腔、鼻腔、眼睛等黏膜以及气溶胶的形式进行传播,容易变异。
除了采取日常防护措施,每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段,既可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险,同时也能减轻对医疗卫生流感防控的压力。
我平常身体棒棒的,也有必要接种吗?
需要的,根据 WHO 和疾控中心的相关推荐,所有 6 月龄以上且无禁忌症的人群都建议接种。
其中,高风险人群更要优先考虑,如:
高风险人群
6~59 月龄的儿童
6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
孕妇、60 岁及以上的老年人
罹患一种或多种慢性疾病者
医务人员和养老机构
长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工等
去年打了,今年还打吗?
要打!原因有两点:
一是 流感病毒年年变,今年流行的毒株可能与之前不同,因此之前由接种疫苗或感染病毒带来的免疫力可能就没用了,而流感疫苗的组份每年会根据世界卫生组织的预测进行更新,因此有必要每年都再次接种。
二是人体 接种流感疫苗后获得的免疫力会随时间衰减,有研究显示,流感疫苗接种一年后体内血清抗体水平显著降低。因此即使疫苗组份与上一流行季相同,为达到足够的免疫水平,仍建议在当年流感季节来临前再次接种。
既然每年都要打,什么时机最好?
通常接种流感疫苗 2~4 周后,可产生具有保护水平的抗体。因此最好是根据当地流感流行季的特点,在流行季之前完成免疫接种。
同一流感流行季节,已按照接种程序完成全程接种的人员,无需重复接种。
值得强调的是,孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗,建议只要本年度的流感疫苗开始供应,即可尽早接种。
流感疫苗有哪些型别、类型?
目前的流感疫苗通常分为两大类别,分别适用于 0-3 岁人群、3 岁及以上人群。
按照疫苗所含组份,通常分为三价和四价,多种疫苗覆盖更多的人群,也提供了更多选择与保护。
三价流感疫苗组份含有 A(H3N2) 亚型、A(H1N1)pdm09 亚型和 B 型流感病毒株的 (Victoria) 系,即预防两种甲型和一种乙型三种流感病毒;
四价流感疫苗组份含 A(H3N2) 亚型、A(H1N1)pdm09 亚型和 B(Victoria) 系、B(Yamagata) 系,即在三价疫苗的基础上增加了一种乙型流感病毒的优势毒株的预防。
在此介绍去年在北京接种率较高的两款流感疫苗:
国产(科兴)四价流感疫苗
灭活疫苗,适用于 3 岁及以上人群,接种 1 针,每次接种剂量为 0.5 ml。
● 孕期、哺乳期女性需要先经过医生看诊评估,鸡蛋严重过敏者建议接种前先咨询医生。
● 可以与肺炎 23 价疫苗(默沙东)同时接种,接种时注意选择不同手臂。
● 使用免疫球蛋白的患者,应间隔 1 个月以上再接种本流感疫苗。
进口(赛诺菲-巴斯德)
四价流感疫苗
灭活疫苗,适用于 6-35 月龄儿童,接种 2 针,间隔 4 周,每次接种剂量为 0.5 ml。
● 接种之前需要先经过医生看诊评估。
接种流感疫苗安全吗?
灭活流感疫苗通常经肌注给药,研究显示所有年龄段人群均具有良好的耐受性。
接种流感疫苗的常见不良反应有局部反应(接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等)和全身反应(发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛等)。
通常是轻微的、自限的,一般在 1~2 天内自行消退,鲜少出现重度反应。
接种流感疫苗和其他疫苗或者药物冲突吗?
灭活流感疫苗与其他灭活疫苗及减毒活疫苗可同时接种,但需接种在不同部位。
18 岁及以上人群可同时接种流感灭活疫苗和新冠病毒疫苗。
服用流感抗病毒药物预防和治疗期间也可以接种四价灭活流感疫苗。但免疫抑制剂(如皮质类激素、细胞毒性药物或放射治疗、器官移植等)的使用可能影响接种后的免疫效果。
如正在或近期曾使用过任何其他疫苗或药物,包括非处方药,请接种前告知接种医生。
打了疫苗还会得流感吗?
通常流感疫苗可以保护大多数人免于流感的侵袭,但需要注意的是并不等于打了流感疫苗就不会得流感。
但相比没有接种过疫苗,感染流感后的症状可能会轻很多,并且发生严重并发症的可能性也要小。
另外,流感疫苗仅针对流感病毒,不会使您对其他致病病毒(如引起普通感冒的病毒)产生免疫。要避免被病毒「围攻」,勤洗手、戴口罩、减少在人员密集场所的暴露等防护措施也要同时应用起来。
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