「快！救救我的孩子！」餐厅里，一声尖叫骤然划破了原本的喧闹。循声望去，只见一名女子怀里抱着一个三四岁的男孩，喊声已然变了调。孩子脸色发紫，嘴巴大张着，喉咙里却像被堵住了一般发不出任何声响。两只小手先是无力地在空中抓挠了几下，随即便软软地垂了下去。
周围的食客们被这突如其来的一幕惊呆了，一时竟都愣在原地。
就在这僵持的瞬间，正在用餐的河科大二附院 ICU 医护人员赵杜娟已迅速起身冲了过去。凭借职业本能，她一眼便判断出这是典型的气道异物梗阻。没有半点犹豫，她立即从惊慌失措的母亲手中接过孩子，将患儿面朝下稳稳地托在自己的前臂上，使其保持头低脚高的倾斜姿势，一手牢牢固定住下颌。紧接着，她用另一只手的掌根在患儿两侧肩胛骨之间快速而有力地拍击了五次——然而，孩子的身体依旧僵硬，没有任何反应。
见此情况，她立即将患儿翻转过来，改为面部朝上，依然维持着头低脚高的体位。随后，她伸出两根手指，对准患儿胸骨中央开始了干脆利落的快速按压。一下、两下、三下……就在第三次按压落下的瞬间，只听轻微的「啪嗒」一声，一颗圆滚滚的糖果从孩子微微张开的嘴里弹射而出，掉落在了地板上。
仅仅沉寂了一秒，「哇——」的一声，一道洪亮的哭声便爆发出来。那哭声虽有些嘶哑，却如同世间最动听的音乐。孩子开始大口大口地喘着粗气，脸上的青紫色也随着呼吸的恢复一点一点褪去。劫后余生的母亲紧紧搂住孩子，浑身止不住地剧烈颤抖，眼泪夺眶而出，口中反反复复地念叨着「谢谢」两个字。
据相关临床统计，气道异物梗阻始终是造成儿童意外窒息甚至死亡的高风险因素之一。而分析诸多令人扼腕的案例不难发现，悲剧往往并非源于送医路途的遥远，而是因为在场的目击者中，竟无一人掌握正确的急救技能。
海姆立克急救法，这项被誉为「生命的拥抱」的技术，其操作原理与动作流程其实并不复杂。它既不依赖任何专业器械，也不苛求救者具备医学背景，普通人只需花费十几分钟认真观摩学习，便能基本掌握要领。恰恰正是这看似简单的几个动作，却能在气道完全堵塞、大脑严重缺氧的黄金救援时间内，强行打开一条生命通道，将命悬一线的人从死神手中拽回。
关于海姆立克急救法
一、什么是海姆立克急救法？
海姆立克急救法由美国医生亨利·海姆立克于 1974 年发明。其原理是通过冲击患者腹部，使膈肌突然上移，压缩肺部，利用肺内残留气体形成强大的气流，将堵塞在气道的异物冲出。这一方法简单、有效，至今已挽救了无数人的生命。
二、如何快速识别气道异物梗阻？
患者可能正在进食或玩耍小物件，突然出现以下典型表现，提示可能发生气道异物梗阻：
1. 无法说话或发声
2. 呼吸困难，或发出尖锐的喘鸣声
3. 面色、嘴唇发紫或苍白
4. 双手呈「V」字形掐住自己的颈部——这是气道异物梗阻最典型的「通用求救手势」
5. 意识逐渐模糊，甚至昏迷
成人及一岁以上儿童：腹部冲击法
1. 站位与姿势：站在患者身后，一腿在前，插入患者两腿之间呈弓步，另一腿在后伸直。这样如果患者失去意识，你可以稳稳地将其扶住。双臂环绕患者腰部。
2. 定位：一手握拳，拳眼对准患者肚脐上方两横指处（约胸骨下方、肚脐上方的腹部正中），避开肋骨下缘和剑突。
3. 冲击：另一手包住拳头，用力向患者上腹部（向内、向上）快速冲击。注意是急速、有力的「冲」击，而非缓慢挤压。每次冲击应独立、干脆，连续进行 5 次。
4. 重复：反复操作，直到异物排出或患者失去意识。
肥胖者或孕妇：胸部冲击法
对于过度肥胖或怀孕晚期的患者，无法采用腹部冲击法，此时应改为胸部冲击法：
1. 站在患者身后，双臂从其腋下环绕
2. 定位：一手握拳，拳眼对准胸骨中下部（两乳头连线中点，避开剑突和肋骨）
3. 另一手包住拳头，用力向后方快速冲击，同样连续 5 次为一组
一岁以下婴儿：拍背压胸法
婴儿的气道更脆弱，且腹部器官较为娇嫩，绝对不能使用腹部冲击法。应采用专门的「拍背压胸法」：
1. 姿势：施救者前臂托住婴儿，使其脸朝下，头部略低于胸部，用虎口固定住下颌骨（注意不要压住软组织）。用前臂和身体夹稳婴儿。
2. 拍背：用另一手掌根在婴儿两侧肩胛骨之间用力拍击 5 次。
3. 压胸：如果异物未排出，小心翻转婴儿，使其面朝上，仍保持头低脚高位。用两指在婴儿两乳头连线中点正下方的胸骨上，快速按压 5 次，深度约 4 厘米。
4. 重复：交替进行 5 次拍背和 5 次压胸，直到异物排出或婴儿失去意识。若失去意识，立即开始婴儿心肺复苏。
当独自一人且发生气道异物梗阻时，同样可以自救：
1. 迅速利用身边的椅背、桌角、栏杆等硬物边缘，顶住自己上腹部（肚脐上方两横指处）
2. 用力向内、向上冲击，重复多次，直到异物排出
3. 若周围没有合适的物体，也可以自己握拳，用同样的手法进行腹部冲击
意外总是猝不及防，但知识与技能可以让我们在危急时刻不再束手无策。海姆立克急救法并不复杂，只需几分钟就能学会，却可能在关键时刻挽救一条生命。
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