长了扁桃体结石，能自己挤掉吗？

在我们的咽喉深处

潜藏着一个 「微型臭气弹」

—— 扁桃体结石

它悄无声息地在喉咙安营扎寨

随时准备释放出

令人作呕的恶臭气息

扁桃体结石究竟有多臭

扁桃体结石是由于扁桃体长期慢性炎症，导致隐窝口堵塞，脱落的上皮细胞、细菌、食物残渣等在隐窝内聚集，逐渐形成的一种结石样物质。

扁桃体结石的臭味堪称令人难以忍受。想象一下，打开一个久未清理的垃圾桶所散发出来的刺鼻气味，扁桃体结石的臭味与之相比有过之而无不及。

当结石中的细菌分解食物残渣和坏死组织时，会产生一种极其难闻的硫化物气味。这种气味就像是臭鸡蛋混合着腐臭的垃圾，强烈而持久。

有些人只是轻微张口，周围的人就能闻到从其口中散发出来的异味。而对于患有扁桃体结石的人自己来说，这种臭味更是如影随形，无论是说话、呼吸还是吞咽，都能感受到那股令人作呕的气息。

长了扁桃体结石

能自己挤掉吗

长了扁桃体结石不建议自己挤掉。

一方面，自己挤压扁桃体结石可能会损伤扁桃体组织。扁桃体表面较为脆弱，自行挤压时若用力不当，很容易造成扁桃体出血、破损，进而引发感染，加重病情。而且如果操作过程中不注意卫生，手上的细菌还可能会带入口腔，引起新的感染。

另一方面，自行挤压往往难以彻底清除结石。扁桃体结石可能存在于较深的隐窝内，自己很难准确找到并完全清理干净。残留的结石可能会继续引发不适症状，并且还可能在短时间内再次形成新的结石。

如果发现自己有扁桃体结石，最好及时就医，由专业医生根据具体情况采取合适的治疗方法。

如何预防扁桃体结石

保持口腔卫生

养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查和清洁。

注意饮食

避免食用辛辣、刺激性食物，减少对扁桃体的刺激。多喝水，保持口腔湿润，有助于冲洗口腔内的细菌和食物残渣。

增强免疫力

加强体育锻炼，增强身体免疫力，预防扁桃体炎的发生。避免过度劳累和熬夜，保持良好的生活习惯。

扁桃体结石虽看似不起眼

却可能给生活带来诸多困扰

日常生活中

应重视口腔卫生

养成良好的生活习惯

及时察觉身体发出的信号

一旦发现扁桃体结石的迹象

切不可掉以轻心或自行处理

积极寻求专业医生的帮助哦