一次模拟体验,让年轻护士红了眼眶
插入视频-当我们「变老」十岁:一次震撼的沉浸式体验
「原来,变老是这样的感觉。」
一名年轻实习护士脱下「老龄化体验服」,眼前模糊,耳边沉闷,手脚负重。她费劲地试了三次,才勉强从碗里夹起一颗豆子。
那一刻,她终于理解,为什么奶奶吃饭总是那么慢。不是不想快,是真的快不了。
这是玉溪市人民医院老年医学科定期举办的「老年人模拟体验课」。每一批新入职的医护人员,都要先「变老」一次,再上岗。
这场沉浸式体验,是科室四十年如一日恪守「以患者为中心」初心的缩影。从 1984 年的一间诊室,到如今集医、教、研、防、康于一体的区域性老年医学中心,老年医学科走出了一条用仁心仁术守护银龄健康的奋进之路。
打破专科壁垒,让老人看病不再「跑断腿」
「一身多病、反复就医」是很多老年患者的真实困境。高血压看心内科,糖尿病去内分泌科,骨质疏松又得挂骨科……一上午挂三个号、跑两栋楼,年轻人尚且折腾,更何况七八十岁的老人。
老年医学科的答案是:让医生围着患者转。科室组建多学科团队,每位医生深耕心血管、呼吸、内分泌、神经、重症等亚专业,同时配备临床药师,常态化联动康复、营养、心理等科室。一名同时患有冠心病、糖尿病、骨质疏松的老人,一次就诊、一个方案,解决所有问题。临床药师还会「剪掉」重复、冲突的用药,有家属感慨:「以前一天吃十几种药,现在精简到五六种,轻松多了。」
为了让老人少跑路,科室还细分了老年多病共管,老年心血管、内分泌、认知障碍、骨质疏松、呼吸疾病五个亚专业门诊。老人可根据主要问题精准挂号,在同一区域完成评估、问诊、检查、取药,无需楼上楼下奔波。一位家属说:「以前陪老爸看病半天搞不定,现在一个多小时就拿药回家,老人也不那么累了。」

一份「健康地图」,让治疗不再盲目
老年患者病情复杂,常「说不上哪不舒服,但整个人都不对劲」。老年医学科的核心价值在于「整体评估,综合管理」。
科室自主研发了老年综合评估分析系统,不是简单体检,而是一份深度的「健康地图」——从疾病、身体功能、认知能力到心理、营养、社会支持,全方位扫描老人真实健康状况。这套系统已获计算机软件著作权,并在全市多家基层医院免费推广使用。
一位因心衰入院的老人,评估后发现还存在肌少症和轻度认知障碍。医生不仅治好了心衰,还同步开展了营养支持和认知训练。出院时,老人心功能恢复,走路有劲,记性也好了不少。
出院不是终点,服务仍在延续
老年疾病易反复、周期长,出院不代表万事大吉。
老年医学科建立全周期服务机制:住院精准救治,出院持续管理。通过双向转诊绿色通道,病情稳定的患者可转回社区康复,需复诊时随时转回。
科室还通过电话随访、线上答疑、入户回访等方式,持续跟进用药、饮食、康复情况。一位患者子女说:「出院后还能接到医生电话,问吃药了没有、血压怎么样,心里踏实。」
全程守护,让玉医温度延续到家庭、延伸到社区。
把健康知识送到老人身边
防病胜于治病。科室依托国家老年疾病临床医学研究中心等平台,构建「院内+院外」健康科普体系。
在病区,自制科普视频循环播放,墙上二维码一扫就能看到图文并茂的慢病知识。每月有营养讲座,每天有肺康复操指导,还有「三日营养餐体验」,让老人边吃边学。

走出医院,团队深入社区、乡镇开展义诊和健康讲座,与临床营养科合作承接了 11 家社区幸福食堂的营养指导工作,在老年大学开设了健康课程。
「以前不知道高血压要少吃盐,听了讲座才明白。现在做饭清淡了,血压也稳了。」一位社区居民这样说。
2025 年,科室《以暖意为笔,绘银龄健康》案例荣获西南区「优秀案例奖」。

把优质服务送到最偏远的地方
作为玉溪市老年病质量控制中心,科室主动扛起区域老年医学发展的责任。专家团队走遍全市各县区,开展「一对一」精准帮扶,帮助多家二级医院建起了老年医学科,并顺利通过省级达标验收。科室还把自主研发的老年综合评估系统免费推广到基层医院,手把手培训基层医护人员。常态化举办的继续教育培训班已累计培训近 2000 人次。
更偏远的地方,科室就去得更勤。2025 年,团队奔赴元江县羊街乡;2026 年 5 月,联合华宁县人民医院,组织多学科骨干深入苗族、彝族聚居的大婆左村开展义诊。针对村内老年留守群众较多的情况,医护人员提供免费抽血化验、慢性病诊治、健康咨询、用药指导等服务,累计服务 200 余人次,发放健康资料 100 余份,让村民在家门口享受到优质医疗服务。

一位彝族老奶奶握着医生的手说:「你们大老远来,真是太好了。」
科室主任周红坚荣获 2025 年度云南省老年医学突出贡献表彰,每月定期驻点帮扶华宁县人民医院,手把手帮助基层医护人员提升实战能力。2026 年 4 月,医院正式成为「标准化血管衰老管理中心云南联盟建设单位」,建立了血管内皮功能检测、动脉硬化风险评估、个体化干预及远程随访的全链条防控体系。


资源下沉,让玉医温度温暖每一个角落。
数字背后的温度
这些努力,最终都转化成了实实在在的变化。
门诊诊疗人次从 2021 年的 6354 人次增长到 2025 年的 12212 人次,平均住院日从 9.99 天降到 9.08 天。患者的时间消耗和费用消耗都在下降,疑难重症占比却在提升。
三甲医院的价值,不仅在于能治大病,更在于让老年患者少折腾、少花钱、好得快。
医路向善,守护银龄
在老年医学科,医护人员常说一句话:「我们也有老去的一天。今天我们怎么对待老人,明天别人就会怎么对待我们。」
从一间诊室到区域性老年医学中心,从单一的干部保健到全方位老年健康服务,老年医学科走过四十年,始终在做一件事:让老年人看病更方便、治疗更精准、生活更有质量。
银发浪潮滚滚而来,但他们相信——只要用心,就能让每一位长者老有所「医」。

玉医温度,守护银龄,初心如故。
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