今年是「十五五」开局之年。国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局联合印发了《加快提供优质高效眼健康服务工作方案（2026—2030 年）》，明确提出「加快从以治病为中心向以健康为中心转变」，聚焦重点人群和重点眼病，完善「防—筛—诊—治—康」全链条服务，健全覆盖全生命周期的眼健康服务体系。干眼症的科学防控与规范诊疗，正是这一战略方向的微观实践。
干眼症正在成为这个时代最被低估的眼科疾病。据《国人干眼多中心大数据报告》显示，中国干眼症患者数量已高达 3.6 亿。流行病学数据进一步印证了这一规模——干眼症在我国的患病率约为 21.0% 至 52.4%。这相当于每 4 个人中就有 1 人可能被干眼症困扰。
过去，干眼症被认为是老年人的专属问题。如今，这一认知已被彻底改写。2025 年发表于 Ophthalmic and Physiological Optics
的一项研究，对 445 名 21 至 30 岁年轻人进行调查，结果令人警醒——99.3% 的受试者存在干眼相关症状。新华网报道的数据同样佐证了这一趋势：每天面对电子屏幕超过 8 小时的人群，干眼患病率达 60% 以上。针对中国互联网公司员工的一项研究进一步显示，该群体的干眼患病比率为 58.1%。
从 21 岁到 45 岁，从「屏幕原住民」到「职业用眼族」，干眼症正在跨越年龄与行业的边界。它不再是一个与年龄绑定的标签，而是一种与生活方式深度绑定的「时代病」。
PART 01
从「概念升级」到「精准治疗」：干眼诊疗的 2026 新坐标
干眼症并非简单的「眼睛缺水」。2025 年第二季度，国际泪膜与眼表学会（TFOS）第三届干眼病国际专家共识（DEWS III）在《美国眼科杂志》正式发表。该共识由来自 19 个国家的 80 位专家历时数年完成，将干眼重新定义为「一种多因素、有症状的疾病，其特征是泪膜和/或眼表稳态失衡」。泪膜不稳定、高渗透压、眼表炎症与损伤、神经感觉异常，被明确为干眼的四大核心病因。
2026 年 8 月，国际眼科协会等权威机构联合发布了《干眼全流程临床实践指南（2026）》。指南系统阐述了 干眼从筛查、诊断、分型、分期到治疗 的规范化策略。最关键的突破在于：指南摒弃了传统的简单二分法，将干眼细分为泪膜成分缺陷型和眼表及眼睑异常型两大亚型，强调「病因驱动分型」的重要性。这意味着，干眼治疗从此告别「一刀切」，走向基于精准分型的个体化方案。
北京华厦民众眼科医院业务院长、眼表角膜病科主任杨付合 指出，干眼管理的核心理念已全面升级，以生活方式干预为基础，以精准分型为导向，结合多模式联合治疗策略。不同类型的干眼：水液缺乏型、脂质异常型、混合型——需要差异化的治疗路径。炎症是干眼的核心致病机制之一，抗炎治疗已成为干眼管理的重要环节。
PART 02
专家解析干眼治疗的三重路径
精准分型的最终目的，是让治疗有的放矢。生活方式干预 是干眼管理的第一道防线。减少连续盯屏时间，有意识地增加眨眼频率；每日佩戴隐形眼镜不超过 8 小时；保证充足睡眠；室内湿度维持在 40% 至 60% 之间——这些习惯的调整，是控制干眼进展的基础。
当基础干预不足以改善症状时，需引入药物治疗。根据 《干眼全流程临床实践指南（2026）》，药物治疗 选择包括人工泪液、促泌剂、抗炎药物等。抗炎治疗已被提升至核心地位——TFOS DEWS III 将 中国 0.05% 环孢素滴眼液 的临床数据列为关键证据之一。该药属于抗炎治疗范畴，具体用药需遵医嘱。物理治疗 则是针对睑板腺功能障碍等结构性病因的精准手段。强脉冲光 通过光热效应作用于睑板腺，改善腺体功能；干眼雾化熏蒸 将药物雾化成微细分子直接作用于眼表，配合热敷和睑板腺按摩，有助于改善干涩、疲劳等不适感受。两者各有侧重，可单独或联合应用。
从「滴眼药水」到「精准分型」，干眼诊疗的理念升级正在让更多患者受益。而这一切的前提是，患者需先走进医院，完成专业检查与诊断。
今年是「十五五」开局之年。国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局联合印发了《加快提供优质高效眼健康服务工作方案（2026—2030 年）》，明确提出「加快从以治病为中心向以健康为中心转变」，聚焦重点人群和重点眼病，完善「防—筛—诊—治—康」全链条服务，健全覆盖全生命周期的眼健康服务体系。干眼症的科学防控与规范诊疗，正是这一战略方向的微观实践。
（本文为医学科普，如有眼部不适，请前往正规医疗机构就诊。）
参考资料
1、《国人干眼多中心大数据报告》
2、Ophthalmic and Physiological Optics, Volume 45, Issue 5, pp. 1195-1200
3、新华网 2025 年 5 月 23 日报道《干眼症呈现低龄化趋势 专家呼吁科学使用电子屏》
4、Luo C-K, Tan Q-Q, Tea Y, Pang Y. The prevalence of dry eye disease symptoms and its association with screen time in young adults aged 21–30 years. Ophthalmic Physiol Opt. 2025; 45: 1195–1200. https://doi.org/10.1111/opo.13505
5、国际泪膜与眼表学会（TFOS）第三届干眼病国际专家共识（DEWS III），《美国眼科杂志》2025 年第二季度
6、国际眼科协会等：《干眼全流程临床实践指南（2026）》，《眼科新进展》2026 年第 46 卷第 8 期
7、国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局：《加快提供优质高效眼健康服务工作方案（2026—2030 年）》（国卫医政发〔2026〕22 号），2026 年 8 月 28 日
稿件审核：杨付合
图：品牌部自制、摄图网及摄图网 AI 生成
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