肝也许不像心肺肠胃被时常提起，但它一直默默工作，守护我们的健康。
会哭的孩子总会受到更多关照，而肝内没有痛觉神经，难以向神经中枢传导信号，所以就算受到创伤，也只是默默承受，只能靠自身调整和修复机制，来缓解「爆肝」的损害。
肝的损伤主要分为 3 大类，酒精性肝炎、自身免疫性肝炎、病毒性肝炎，今天我们着重聊聊最常见的病毒性肝炎。
甲乙丙丁戊肝炎的区别
除了最常听说的乙肝，肝炎分为五类，他们的传染方式和危害各不相同。
01 感染方式不同
甲肝、戊肝，通过消化道、污染的食物、水源或可感染。
乙肝、丙肝、丁肝，通过血液、性行为、母婴传播，另外不良嗜好、共用针头等都会有感染风险。
02 损害程度不同
甲肝、戊肝容易发展为急性肝炎，大多靠患者自己痊愈，严重的也会出现黄疸或肝功能异常。
乙肝是国内最常见的肝炎类型，一般不会影响正常生活和工作，但如突发急性会出现黄疸等症状。
乙肝、丙肝患者更易出现肝癌情况。
丁肝属于依赖型肝炎，只有在乙型肝炎病毒感染的人群中才会发生，并导致比单独感染乙型肝炎更严重的肝病。
如何预防肝炎呢？
护肝要趁早，定期进行肝脏相关健康筛查很重要，已知目前没有肝炎的自测方法，均需血液检测。
以下 3 种预防肝炎或肝癌的方法请查收～
01 疫苗接种（疫苗长期有效哦）
乙型肝炎疫苗可以有效预防乙型肝炎病毒感染，并减少肝癌的风险。建议符合接种标准的人群接种乙型肝炎疫苗。
02 监测肝功能
乙型和丙型肝炎带菌者需要定期进行肝功能监测，包括每半年一次的血液检查和超声波检查，这有助于监测肝脏的健康状况并早期发现任何异常。
03 接受肝炎病毒抑制治疗
对于具有肝炎病毒活动性的乙型 肝炎带菌者，医生可能会建议进行抗病毒治疗。这些药物可以抑制病毒复制，减少肝损伤的风险，并降低肝硬化和肝癌的发生机率。
亲密之人有肝炎，怎么办？
如果伴侣或家人、亲密的朋友有肝炎，不需要恐慌，可以建议他们寻求医疗专业诊断或治疗。
如果确诊的是慢性乙型肝炎或丙型肝炎，您可以考虑接种相应疫苗预防感染。 或采取以下方式，降低感染风险。
小 贴 士
一、注意卫生
保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与血液或体液接触
二、避免共享针头或注射器
如果需要使用针头或注射器等类似物品，确保使用消毒的设备或一次性使用的产品
三、安全性行为
使用安全套可以减少性传播的风险
四、避免共享个人卫生用品
避免共享牙刷、剃刀等个人卫生用品
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