警惕！炒股炒出「心理病」

股市如战场，有人一夜暴富，有人血本无归。但比金钱损失更可怕的，是炒股引发的焦虑、抑郁、失眠，甚至心脑血管疾病。苏州京东方医院临床心理科胡庆菊主任提醒：「炒股炒出心理问题的人，远比想象中多。」

从「暴富梦」到「焦虑症」，他经历了什么？

李先生（化名）原本是个普通的上班族，家庭幸福，生活安稳。但看到身边朋友炒股赚了钱，他也心动了。起初投入 1 万元，轻松赚了 1000 元，尝到甜头后，他不断加码，甚至借钱炒股。

然而，股市风云突变，他的资金被套牢，最终亏损五六十万。从此，他陷入焦虑、失眠、心悸、胸闷的痛苦中，甚至在工作时突发「惊恐发作」（一种急性焦虑症），被紧急送医。经检查，他的身体并无异常，最终被诊断为 「焦虑性神经症」， 并伴有顽固性失眠。

为什么炒股会让人「心理崩溃」？

胡庆菊主任分析，炒股导致的心理问题，往往源于以下几种心态：

贪婪：总想赚「超出能力范围」的钱

赚了 10 万，却幻想赚 100 万，最终因贪心被套牢。

恐惧：无法承受亏损，陷入焦虑

股市下跌时，不愿止损，反而借钱补仓，导致心理崩溃。

自卑：亏损后自我否定，甚至想轻生

许多股民亏损后，陷入自我怀疑，甚至患上抑郁症。

盲目自信：赚钱时膨胀，亏钱时崩溃

赚钱时觉得自己是「股神」，亏钱时又无法接受现实，情绪剧烈波动。

什么样的人不适合炒股？

胡庆菊主任提醒，如果你有以下情况，建议远离股市，否则可能引发心理或身体疾病：

✅ 缺乏风险意识，总想「一夜暴富」。

✅ 情绪控制能力差，容易焦虑、失眠。

✅ 有高血压、心脏病等心脑血管疾病（股市波动可能诱发意外）。

✅ 没有系统的投资知识，盲目跟风买卖。

如何避免「炒股心理病」？

设定止损点： 亏损到一定程度，坚决退出，不幻想「翻盘」。

用闲钱投资： 绝不借钱炒股，避免影响正常生活。

学习投资知识： 研究宏观经济、企业基本面，而非盲目跟风。

保持心态平和： 赚钱不狂喜，亏钱不崩溃，股市只是生活的一部分。

出现心理问题及时就医： 若长期失眠、焦虑、抑郁，应寻求心理医生帮助。

股市有风险，投资需谨慎。真正的「股神」，不是赚得最多的人，而是能控制情绪、理性决策的人。 如果你的心理承受能力不足，或者已经出现焦虑、失眠等问题，请及时调整心态，必要时寻求专业帮助。毕竟，健康才是人生最大的财富。

编辑 | 鞠娜

责编 | 张晶

审核 | 李仲娟