干眼神器到底灵不灵？

随着社会发展，干眼症已成现代人最常见的眼部疾病之一。而持续的干燥天气、眼睛长期面对屏幕等因素更加剧了干眼症的发生。很多患有干眼症的朋友会购买一些干眼神器来缓解眼部不适。

那这些所谓的干眼神器到底灵光不灵光呢？

浙江省眼科医院杭州院区干眼中心张洪芳医师来为您解答

●神器一：网红滴眼液 (不推荐)●

号称能祛除红血丝，治疗干眼症，一度火爆全网。事实上内含的成分，长期使用可能会导致青光眼、角膜炎等眼病，其中的防腐剂等成分反而会加重干眼的症状。

●神器二：眼部按摩仪 (不推荐)●

对于干眼症患者来说，真正需要的是其中的加热功能。因为眼部周围比较敏感，所以也并不推荐频繁使用按摩功能。

●神器三：眼部精油 (不推荐)●

精油成分复杂，不慎入眼会引起角膜灼热感甚至灼伤。

●神器四：眼部喷雾 (不推荐)●

眼部喷雾通常为大分子雾气，难以充分进入睑板腺，达不到湿润的效果。

●神器五：洗眼仪洗眼液 (不推荐)●

频繁使用洗眼仪洗眼液可能会改变眼表的泪液渗透压及眼表泪膜稳态，让眼表失去保护层。

如何选择正确的干眼神器

那什么才是真正符合专业医学、科学安全的干眼神器？

01 补充人工泪液，不含防腐剂为佳

02 选择能为眼睛提供局部高湿度和高温度环境的工具，如蒸汽眼罩、空气加湿器、湿房镜等。

温度控制在 40 度为佳，温度过低效果欠佳，过高容易造成低温灼伤。

03 到医院进行正规的正规的干眼治疗和睑板腺疏通。

虽然有很多治疗干眼的手段，但良好的生活习惯是缓解干眼的根本手段。好睡眠、不熬夜、少看手机、多锻炼。春节将近，请大家给眼睛也放个假噢！