眼睛疲劳才会有红血丝？武汉普瑞眼科医院提醒您也许是眼病前兆

长时间盯着电脑、熬夜追剧、夜班后...... 你可能会突然发现自己的眼中布满血丝。很多人对此不以为意，认为是没休息好或者过度用眼所致。眼睛出现红血丝的确跟疲劳有关，但没那么简单，红血丝也可能是这几种眼病的前兆，万万不可小觑。

干眼症

干眼症又称角膜结膜炎，是指由任何原因引起的泪液成分或分泌异常。眼睛发红是干眼症的主要症状，还可能有以下其他的症状，比如眼睛感觉干燥、眼里有异物感、有时感觉到眼睛灼热、偶尔视力模糊、泪腺不分泌泪液、眼睛容易疲劳、泪液分泌过多。严重的会导致视功能下降，更严重的还会危及到角膜，会感到角膜疼痛。

眼部炎症

由细菌、病毒感染引起的感染性炎症，如角膜炎、结膜炎等，以及非感染性炎症，如巩膜炎、虹膜睫状体炎等，此外还有部分人在接触花粉、动物毛发等东西时，出现的过敏性炎症，这些眼部炎症反应基本都会伴有眼睛红的症状。

红眼病和过敏性结膜炎是我们常见的两种眼部炎症。

红眼病是细菌、病毒感染引起的结膜炎症，具有传染性，一般是通过「眼-手-眼」的方式接触感染。红眼病常见的症状有眼睛红、结膜充血、黄色分泌物、怕光、流泪等，一般红肿程度比过敏性结膜炎重得多，并伴有大量分泌物。

过敏性结膜炎一般在春秋季节比较高发，不具有传染性，常见的过敏源有粉尘、螨虫、花粉、草絮、动物皮屑等。眼睛奇痒无比，越揉越痒是过敏性结膜炎的主要症状，此外还会出现结膜红肿、浆液性或黏液性拉丝状分泌物增加、眼部灼热感、异物感和畏光流泪等。

青光眼

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。虽然不是所有青光眼患者都会眼红，但当青光眼急性发作时，患者的眼压会快速升高，导致结膜充血，出现眼睛发红、胀疼、视物模糊，甚至头疼头晕、恶心呕吐等，建议及时就医。

结膜下出血

这种情况的表现和红血丝有所不同，通常是在白眼球上会出现片状的血块，是由于结膜中的毛细血管充血破裂，血液流入到结膜下形成，血压升高、眼外伤、用手揉搓眼睛、猛打喷嚏、剧烈咳嗽等都会造成结膜下出血的情况。

结膜下出血不会有其他感觉，对视力也没什么影响，通常不需要用药，出血会在 2 周左右自行吸收，如果长期不吸收，可以到眼科医院检查一下。

几招缓解眼睛红血丝

1、保证充足的睡眠时间

眼睛过度疲劳导致的红血丝，只要让眼睛得到休息，一般都会减轻症状。减少熬夜，长时间用眼时，每隔 40 分钟可以闭上双眼休息 10 分钟，或者多眺望远方、多眨眼睛等。

2、冷敷眼部

眼睛发红的时候，可以采用冷敷的办法，使眼部周围的血管收缩，镇定眼睛，减轻眼睛红血丝的症状。

3、清洁眼睑

注意睑缘，也就是睫毛根部的清洁，减少尘屑、油脂、细菌、化妆品等残留，可以避免眼睛炎症发生。

4、使用人工泪液

需要长时间盯着屏幕工作的人，可以适当地滴一点人工泪液，减少眼睛干涩疲劳。

武汉普瑞眼科医院角膜及眼表疾病科徐静医生提醒您：眼睛红不是小事情，如果在用眼过度、眼睛受到刺激后出现红血丝，一般过段时间就会自行恢复。如果红血丝持续出现，就需要注意了，建议前往专业的眼科医院进行检查，在医生的指导下采取针对性的治疗，不要擅自采购眼药水。