湖南妇女儿童医院：努力普及母乳喂养科学知识，惠及更多的妇女儿童

第 31 个世界母乳喂养周

今年的 8 月 1 日至 7 日是第 31 个世界母乳喂养周，主题为「母乳喂养促进，健康教育先行」。为了向社会和群众科普正确认识母乳喂养、支持母乳喂养，帮助宝妈们坚定母乳喂养的心，同时也帮助宝爸体验宝妈们喂养不易，湖南妇女儿童医院草莓健康学院在 8 月 7 日开展了一场母乳喂养的主题活动。

活动现场来了 30 多组家庭，老师们的趣味解答、宝爸们超有爱的现场互动让大家在活动后纷纷赞叹，「有趣又有意义，没白来！」

母乳是母亲给孩子的第一个珍贵礼物

在活动现场，新手宝爸宝妈首先对母乳喂养存在很多疑惑，提出了很多问题。「孩子一天要喂几次奶？每次喂多少？」「宝宝喝奶到底喝饱了没有？」「乳头疼痛或者皲裂怎么办？」「宝宝拒绝吃奶怎么办？」

针对这些困惑，母乳喂养咨询师、IBCLC 国际泌乳顾问薛小红老师给予了全面的解答，并为大家带来了 3 个方面的知识科普，分别是母乳喂养的好处、辟谣母乳喂养之错误信息以及如何成功母乳喂养。

都说「宝爸不懂宝妈累」，薛老师则邀请了现场宝爸王先生（化名）进行一场特殊的沉浸式体验，如何正确给宝宝进行母乳喂养，对喂养坐姿、手法、辅助道具等进行细致的教学。

正确有效的运动帮助宝妈远离焦虑

参加活动的宝妈大多数属于孕中后期，宝妈们面对即将生产的恐惧和宝宝到来后会面临的各种情况，容易陷入焦虑情绪中。因此，活动还邀请到国家康复师黄丹老师进行授课，帮助宝妈们远离焦虑。

脚趾抓握练习之石头剪刀布是其中一种神经控制训练，能预防小腿的水肿，促进血液的回流，同步提高身体的控制能力，帮助宝妈顺产，让宝妈消除紧张情绪。而宝爸给宝妈做穴位按摩，能增进夫妻双方的感情，宝妈感受到宝爸的关爱，亦可有效缓解宝妈的由于怀孕、生产带来的不适。

现场气氛活跃，得到了大家的一致好评。草莓健康学院付校长表示感谢大家对湖南妇女儿童医院的信任，会继续提高科普能力，努力普及母乳喂养科学知识，同时提升服务水平，惠及更多的妇女儿童。