秋高气爽，很多人喜欢出门走走：赏花、看树、骑行、露营，风一吹，满眼都是秋天的颜色。
可秋风里也藏着一些不起眼的“小刺客”——细小毛刺、植物腺毛、碎屑粉尘，轻飘飘地随风乱飞，一不留神就可能钻进眼睛。
近期就接诊到不少因毛细杂物入眼前来就诊的案例。患者大多有一个共同感受：
眼睛突然像被针扎了一下，接着是明显的摩擦感、流泪、怕光，甚至睁不开眼。
看起来不起眼，为什么这么难受？
秋季户外草木繁盛，植物果叶上的一些针状腺毛体量很轻，秋风一吹便四处飘散。
它们细如毫毛，却可能带有尖刺。眼睛缺少防护时，这些细小异物很容易趁虚而入，落在结膜或角膜表面。
角膜是眼睛最敏感的部位之一，哪怕只是一根极细的毛刺，也会引起强烈刺激。
于是，眼睛会立刻出现针扎样疼痛、持续异物感、不停流泪、畏光、难以睁眼等表现。
危险的动作：用手揉眼
很多人第一反应是揉眼睛，想把它“揉出来”。但这一步，恰恰可能让情况更糟。
揉眼会把毛刺推向结膜、角膜更深的位置。
锋利的尖刺在反复摩擦中，容易划伤角膜上皮；如果同时带入细菌，还可能引发感染，严重时造成角膜溃疡，损伤视力。
临床上不少患者，正是因为一开始反复揉眼，才加重了眼部损伤。
所以，记住第一条：别揉！别揉！别揉！
正确应急方式，建议牢记
立即停止揉眼，轻轻闭眼，减少眼球转动和摩擦。
尝试自然流泪冲刷。闭眼后轻轻眨眼，让泪液把浅表异物带出来，但不要用力挤眼。
可用生理盐水或清洁流动水冲洗。冲洗时头偏向患侧，避免水流把异物冲向另一只眼。不要用自来水猛冲，更不要用不洁水源。
不要自行用镊子、棉签深挖。尤其不要对着黑眼珠（角膜）操作，以免造成二次划伤。
如果疼痛明显、畏光流泪不止、睁眼困难，或明确感觉有毛刺扎在眼里，应尽快到专业眼科就诊处理。
安心赏秋，做好眼部防护
风大时骑行、跑步，可佩戴护目镜或封闭性较好的太阳镜；
在树下赏花观景时，尽量不要长时间仰头迎风；
保持良好卫生习惯，勤洗手，尽量不要用手触碰、揉搓双眼。
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