青岛华厦眼科 11 周年｜视光科主任杨婵婵带您筑牢青少年近视防控防线

近年来，青少年近视发病率居高不下，视力健康问题成为广大家长关注的焦点。为普及科学近视防控知识，纠正家长护眼误区，近日，青岛华厦眼科医院视光科主任杨婵婵，围绕青少年眼健康开展权威科普，以专业知识 守护少年清晰视界。

谈及近视早期筛查，杨婵婵表示，家长可通过孩子视物凑近、频繁眯眼、揉眼、歪头看物等异常表现，及时捕捉近视苗头，同时需定期带孩子做专业视力筛查，建立屈光发育档案。针对家长普遍困惑的真假近视区分问题，她强调，散瞳医学验光为唯一判定金标准，假性近视是眼部调节痉挛导致的暂时性视力下降，可通过干预恢复，而真性近视伴随眼轴不可逆增长，无法自愈。不少家长存在盲目配镜、拒绝散瞳、轻信护眼偏方等误区，极易延误孩子视力矫正时机。

在临床防控与近视治疗上，杨婵婵介绍，目前青少年近视遵循「先防控、再矫正、科学干预」的原则，主流防控治疗方式适配不同儿童的近视度数、眼部条件与用眼需求。其中，功能性离焦框架眼镜适合年龄偏小，达不到 OK 镜年龄以及近视进展中等又不能戴 OK 镜的青少年；角膜塑形镜则适用于年龄 8 周岁及以上、能配合摘戴镜片、 近视增长快需要强力度控近视而且近视度数小于等于 600 度，白天不想戴眼镜又没有角膜塑形镜的禁忌症。当然所有治疗方案均需完善眼部检查后个性化定制，严禁盲目使用。针对散光、弱视儿童，她建议早筛查、早干预，通过规范配镜、专业视觉训练改善视功能，避免视力持续损伤、形成永久性视力缺陷。

谈及家庭护眼要点，她提出核心准则，每日保证孩子 2 小时户外自然光活动，严控电子产品使用时长，保持正确读写姿势与充足睡眠，从生活细节延缓近视发展。同时，她分享典型临床案例，多名轻度近视儿童通过科学干预与家庭管控，有效控制度数增长，避免发展为高度近视。

杨婵婵最后提醒，青少年眼部发育速度快，视力变化具有隐匿性，定期眼健康筛查是近视防控的关键，建议儿童每学期至少开展一次专业眼部检查，早监测、早干预，为青少年视力健康筑牢屏障。