生孩子是一件轻松的事？分娩镇痛必须 get

孕育生命，是一个神奇的过程。每一个新生命的呱呱坠地，都伴随着一位伟大母亲的无私奉献。

据说，自然分娩时的疼痛是 10 级，相当于折了 20 根骨头。

在面对「分娩疼痛」时，男人们也真真切切地感受到了，妈妈们生育时遭受的痛苦。很多生过孩子的女人都体验过那种孤单、无助与不知所措，还可能因大喊大叫、不会用力被医护人员训斥，种种情绪的叠加，大多时候生孩子都成了一个痛苦的回忆。

如何才能在生孩子的过程中感觉良好？

杭州美中宜和妇儿医院来跟大家聊一聊，生孩子的过程。

无痛分娩 开启快乐分娩之旅

分娩疼痛是绝大多数女性一生中经历的最剧烈的疼痛，就像被人用大锤抡小腹，抡了十几个小时，等等。

临床上测量疼痛常用模拟评分尺，以 0-10 为刻度，0 代表完全无痛，10 就是最极端的痛。

半数以上的产妇对第一产程的评价就达到了 9 分、10 分甚至更高。

而分娩镇痛可以让你享受分娩，让生孩子变成一件轻松的事。

分娩镇痛即我们现在常说的无痛分娩，是通过各种方法在保证母儿安全的前提下减轻或消除分娩痛的方法。

当前，采用最多的是椎管内麻醉镇痛。它可阻断产妇腰部以下的痛觉神经传导，很大程度上减轻产痛，且不影响产妇活动。

分娩镇痛技术目前已是一项非常成熟的技术。

从理论上讲，是可以做到完全无痛的。

麻醉医生会根据产妇的具体情况精确计算给药剂量，以保证既不影响宫缩，又没有疼痛的感觉，如果是使用产妇自控给药的镇痛泵，那就更为人性化了。

这也正是分娩镇痛技术的精妙之处。

同时，很多准妈妈担心无痛分娩可能对宝宝有影响，现在的硬膜外麻醉所用的浓度只有手术麻醉时浓度的 1/5～1/10，且不直接进入血液，到达胎儿的剂量微乎其微，其作用可以忽略不计。

导乐陪伴 专业与细致

给你安心的分娩体验

分娩是一个自然的生理过程，但很多准妈妈在待产的过程中会焦虑、恐惧，有些还可能因各种原因对分娩失去信心，在一定程度上增加顺产的风险。

为了更好地完成这一重要经历，顺利分娩，越来越多的准妈妈选择导乐陪伴分娩，想要在待产过程中获得专业支持与指导。

（助产士团队为您保驾护航）

有了助产士的帮助，准妈妈可以在较为舒适，无痛苦的状态下顺利生产。

在产程中，助产士可以对准妈妈进行持续的心理疏导和情感支持，缓解准妈妈焦虑紧张情绪，增加顺产信心；

帮助准妈妈进行拉玛泽呼吸法、分娩球的练习，在安全的前提下给予自由体位的指导，让准妈妈找到适合自己的待产体位，适时减轻分娩疼痛；

协助准妈妈及时进食进水，合理补充营养，保持充沛的体力；

让准妈妈及时了解产程进展，提供各种信息帮助准妈妈做正确的决定。

准爸爸陪产

贴心的照顾让生孩子更有信心

更为人性化的医院，会允许准爸爸等家属一起参与整个分娩过程。准爸爸更了解准妈妈的各种习惯，可以给准妈妈提供更贴心的帮助，也能更好的消除准妈妈的焦虑与恐惧。

不过，在陪产前，准爸爸要做的就是在助产士的指导下，多掌握一些陪产技巧，比如：

了解分娩的产程过程，做到心中有数；

陪准妈妈聊天，扶准妈妈走动，协助变动体位，以分散对疼痛的注意力；

学习必要的按摩技巧，适当用在准妈妈身上，让准妈妈感到舒服与放松；

协助准妈妈饮食、如厕等，将爱的能量传递给准妈妈。

来美中宜和生孩子，你会更有尊严更有爱。因为五对一陪护在身边，你会更安心！

温柔陪伴分娩，你会更舒心！

家庭化待产，你会更有信心！