世界胰腺癌日丨警惕「癌中之王」 守护「被忽视」的胰腺

警惕「癌中之王」

守护「被忽视」的胰腺

在我们身体的上腹部深处，有一个「默默奉献」却至关重要的器官——胰腺，它既负责分泌消化酶分解食物，又承担调节血糖的关键任务。然而，一旦胰腺发生癌变，其病情隐匿、进展迅速、预后较差，因此被称为「癌中之王」。世界胰腺癌日定在每年 11 月的第三个星期四，旨在提升公众对胰腺癌这一「癌中之王」的认知，呼吁我们共同关注这一高危疾病，推动早发现、早诊断、早治疗。

一、五大危险因素，您中了几条

胰腺癌的发病与多种因素相关，主要包括：

1. 吸烟： 是最明确的危险因素，吸烟者风险是非吸烟者的 2-3 倍；
2. 饮食结构失衡： 长期高脂肪、高蛋白、高热量饮食及频繁饮用咖啡可增加风险；

3. 肥胖与糖尿病： 体重超标和糖尿病，尤其病程超过 10 年，显著提升发病可能；

4. 慢性胰腺炎： 反复炎症刺激可诱发癌前病变；

5. 遗传与化学物接触： 家族史及长期接触杀虫剂、染料等也需引起警惕。

二、这些「身体信号」，千万别忽视！

胰腺癌早期症状不典型，但出现以下表现时应尽早就医：

1. 中上腹或背部的持续性疼痛，夜间加重；

2. 皮肤或眼白突然发黄、尿色加深、大便变浅，呈陶土色；

3. 短时间内体重明显下降，伴食欲减退；

4. 血糖异常波动，原控制良好的糖尿病突然恶化；

5. 部分患者可伴有低热、乏力或消化不适。

三、如何科学诊断？

医生通常会通过「组合拳」方式明确诊断：

01 血液检查

血液肿瘤标志物（如 CA19-9）检测；

02 影像检查

包括超声、增强 CT 或 MRI，可有效发现病灶；

03 病理活检

通过穿刺或手术取样进行确诊。

四、多学科联合，个体化治疗

目前胰腺癌强调以手术为核心的综合治疗：

1. 根治性手术适用于早期患者；

2. 化疗、放疗可用于术前新辅助、术后辅助或晚期姑息治疗；

3. 靶向治疗、免疫治疗等新方法也为部分患者带来希望。

五、预防是关键：守住生活「五道防线」

1. 戒烟限酒，远离烟草；

2. 均衡饮食，多吃蔬果、粗粮，控制红肉与加工食品；

3. 维持健康体重，避免肥胖；

4. 积极控制糖尿病与胰腺炎，定期复查；

5. 减少接触化学有毒物质，做好职业防护。

胰腺癌虽然凶险，但通过健康生活方式、定期体检与危险因素控制，我们完全可以降低患病风险。提醒您：身体无小事，异常早排查，守护胰腺，就是守护生命。

本文不构成任何医疗建议，就医请遵医嘱    

参考文献：

1. 中国抗癌协会胰腺癌专业委员会. 胰腺癌综合诊治指南（2021）[J]. 中华肿瘤杂志, 2021.

2. 中华医学会消化病学分会. 慢性胰腺炎诊治指南 [J]. 中华消化杂志, 2018.

3. 王成锋等. 胰腺癌危险因素及预防策略 [J]. 中华预防医学杂志, 2020.