上海市第二康复医院举办「脑卒中日」的健康宣教活动

据前些年世界卫生组织统计数据，全世界每 6 个人中就有 1 人可能罹患脑卒中，每 6 秒钟就有 1 人死于卒中，每 6 秒钟就有 1 人因卒中而永久致残。

脑卒中（中风）的高危因素？

我国有糖尿病人近 1 亿人，高血压患者 2.2 亿人，血脂异常者 2 亿人，超重和肥胖者 2.4 亿人，吸烟者 3.5 亿人，卒中高危人群数量惊人。而且复发率也非常高，得过一次卒中后的 3-5 年内第二次卒中的机会将是 33.3%。目前，它已成为居民第一位死亡原因，30% 的患者在第一次发病的时候被夺去了生命，这就是被称为我国国民健康「头号杀手」的脑卒中。

脑卒中（中风）的预防？

《中国卒中宣言》提出的防控中 5 项简易措施包括，认知高血压、糖尿病、血脂异常等卒中危险因素；进行体力活动及常规锻炼；健康饮食，避免肥胖；戒烟限酒；学会识别卒中预警症状和应对方法。只要每天坚持适当的运动，合理膳食，戒烟限酒，就能有效地避免脑卒中的危险因素；高血压、糖尿病、高血脂、以及年龄超过 35 岁的人群定期进行筛查，就可以做到早诊断、早治疗、有效防止脑卒中的发生。

「脑卒中日」的健康宣教活动

随着人民生活水平的提高，脑卒中在我国以「高死亡率、高致残率、高复发率、高发病率」占据首位，增加了家庭的经济负担和社会负担。为了唤起群众对脑血管病及其危险因素的关注，上海市第二康复医院特邀康复治疗部陈海军老师在门诊大厅为上海市第二康复医院门诊患者进行了一次「脑卒中日」的健康宣教活动。

通过生动、幽默的讲课方式，为门诊患者进行什么是脑卒中、脑卒中的分类、导致脑卒中的原因、如何预防脑卒中及其饮食的指导与生活方式等内容进行系统地讲解，深受患者及其家属的喜爱，通过发放小礼品的形式来鼓励和吸引更多的患者及家属参与其中，此次活动受到广大群众的一致好评。

脑卒中早诊断、早预防、早治疗，我们为此不懈努力。