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午觉越睡越困?可能是没做好这点

西安国际医学中心医院脑科医院神经内科二病区主任李建军在此提醒,午睡虽好,并非适合所有人。建议体脂率高、血液循环系统不好的人群用午睡时间锻炼身体,提高大脑供氧量。

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西安国际医学中心医院脑科医院神经内科二病区主任李建军在此提醒,午睡虽好,并非适合所有人。建议体脂率高、血液循环系统不好的人群用午睡时间锻炼身体,提高大脑供氧量。

午觉越睡越困?可能是没做好这点

李建军

副主任医师

神经内科

西安国际医学中心医院

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