7 月 27 日上午,在东京奥运会男子 100 米仰泳决赛中,中国游泳运动员徐嘉余以 52 秒 51 排名第五,这个成绩也是他在本赛季游出的最好成绩。
此前,男子 100 米仰泳预赛结束后,徐嘉余曾出现身体不适,直接在现场呕吐,最后在工作人员的帮助下坐轮椅离开。
据悉,1995 年生,年仅 25 岁的徐嘉余患有严重胃溃疡,再加上高强度运动从而引发肠胃反应,导致身体不适。医生检查后经过调理,徐嘉余现在已无大碍。
问:什么是胃溃疡?
胃溃疡是指发生在胃体、胃角、胃窦等部位的溃疡,是消化性溃疡的一种。
问:胃溃疡有哪些症状?
常有钝痛、灼痛、胀痛,可剧痛,恶心、呕吐、反酸、吐清水、嗳气、腹胀等。
少数可出现上消化道出血、呕血、黑便。部分有失眠及神经官能症。如疼痛加重,应注意出血、呕血、黑便或胃穿孔等严重病情的发生。
问:引起胃溃疡的原因,有哪些?
(1) 遗传:在胃溃疡中,尤其是男性的亲属中,其发病率高于一般人,有时可见到一些家族中的几代人都有消化性溃疡,分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发现,揭示本病可能与遗传有关。
(2) 地理环境和气候季节的变化:胃溃疡的发病明显相关,它好发于秋末春初。
(3) 饮食:食物对胃粘膜可产生物理的或化学性的损害。
(4) 情绪:持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪,长期过度的脑力劳动,缺乏应有的调节与休息。
(5) 吸烟:吸烟作为胃溃疡形成的一个条件和使已有的溃疡加重,已为大多数人所接受。
(6) 药物:一些药物如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、糖皮质激素已被列为致溃疡的物质。
(7) 某些疾病:如胃泌素瘤、原发性甲状旁腺功能亢进症、肺气肿、肝硬变、肾功能不全及小肠切除过多的患者易患溃疡病,
问:胃溃疡,会不会恶变?
胃溃疡有一定的癌变率。
这种恶变主要发生在中年以上,男性,反复发生且久治不愈的溃疡。癌变部位多发生于溃疡的周围黏膜,这些部位的黏膜在溃疡活动时发生糜烂,经反复破坏和再生的刺激可发生恶变。
王来法医生做客《相约健康》
问:胃溃疡发生恶变时,会发出信号吗?
1. 疼痛性质和规律发生改变
胃溃疡的疼痛多表现为上腹部隐痛,呈烧灼样或钝痛,且疼痛的发作与进食有关,一般在饭后半小时到 1 小时内出现,以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性,变为不定时发作,或成为持续性隐痛,或疼痛性质与以往相比发生了明显的改变,则应警惕为癌变的先兆。
2. 用抗溃疡药物无效
虽说胃溃疡易反复发作,但平时服用抗溃疡药物后,症状一般能够缓解如果按常规服用抗溃疡药物治疗一段时间后,效果变得不明显,甚至无效,就应该怀疑是癌变的先兆。
3. 进行性消瘦病人
在短期内出现食欲不振、恶心、呕吐、发热及进行性的 消瘦,体重减轻,则癌变的可能性极大。
4. 出现呕血和黑便
病人近期内经常发生呕血或出现柏油样大便,大便潜血试验结果持续呈阳性,并且发生严重贫血,这些现象均表明,胃溃疡可能正在恶变为癌症。
5. 腹部出现包块
胃溃疡患者一般不会形成腹部包块,但是如果发生癌变,溃疡就会变大、变硬,晚期患者可以在左上腹部触摸到包块。包块质地常较硬,呈结节状,不光滑。
如何阻止,胃溃疡恶变?
1. 保持好心情
有什么不开心的事,找个人说出来,或者找一种合理的方式发泄掉,不要藏在心里。一般性格开朗,直爽坦率的人胃病会少一点。他们把情绪上的垃圾都排除掉了。在吃饭时可以听些轻松欢快的音乐。也可以讲点趣闻笑话,不要谈论不开心的事。
2. 注意选择食物
吃东西要冷热适中。若是经常吃生冷寒凉的食品,或者是冲着冷风边走边吃,很有可能引起胃及其血管的收缩而引发胃痛,胃的蠕动和分泌也会发生紊乱,造成消化不良,导致胃病的发生。若是常吃过烫的食物,胃黏膜也会充血甚至糜烂。吃东西要吃得软。坚硬的食物容易划伤胃黏膜。而过多吃高脂肪的食物,脂肪及其消化产物进入十二指肠会显著抑制胃液的分泌,造成消化不良,时间长了形成赘肉,造成肥胖。此外,还要吃得新鲜、清淡,少吃多餐,定时定量。
3. 适量运动
有胃病的人饭后不宜立即运动,最好休息一下,等食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走。
温馨提示:
我们的胃不是铁打的,不要以为胃不舒服是小事,有时小事往往影响很大,一定要及时去专业的医院进行检查并积极治疗。
专家介绍
王来法
杭州市高层次人才
杭州市基层名中医
杭州江南胃胆病研究所所长
杭州市健康促进会副会长
杭州市民间中医药发展促进会副会长
杭州市中医药协会理事
中华中医药学会民间特色
诊疗技术研究分会常委
中国民族医药学会科普分会副会长
国际中医药联盟副主席
脾胃病分会主席
浙江省工作委员会主任
多次受浙江省卫生厅及有关部门派遣,赴香港、韩国等国家及地区进行学术交流和义诊。在斯里兰卡交流及义诊期间,受到斯里兰卡总统马欣达•拉贾帕克萨亲切接见,斯里兰卡卫生部部长艾塔亲自授予王来法医师「健康大使奖。获联合国和平基金会世界自然医学功勋奖,省科技进步奖,杭州市基层名中医,杭州市滨江区优秀中医师。2019 年,喜获杭州市健康使者王来法「医者仁心 健康工作」最佳现象奖。
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