一切睡不好的觉，都等于在「慢性自杀」

据调查，27% 的人有睡眠问题，但由于对健康睡眠知识普及度低，许多患者对睡眠的认识不够。

往往将难入睡、睡不好、易醒等症状归结为失眠，实际上也有可能是受到了睡眠呼吸暂停 综合症 的影响。

什么是睡眠呼吸暂停综合症？

睡眠呼吸暂停综合症的患者，入睡后会出现打鼾和呼吸暂停，继而出现憋醒，憋醒后再入睡，然后再次出现打鼾和呼吸暂停。睡眠过程中伴有响亮或频繁的鼾声、呼吸停顿、窒息或喘息声。

反复的呼吸暂停和憋醒以及睡眠结构的紊乱、睡眠效率的下降。

常常会让人感觉：

憋气，导致失眠、夜尿增多，晨起头痛、头晕、口干、白天困倦或者嗜睡。

患者也可能出现记忆力、注意力的下降，甚至导致性欲减退，脾气暴躁易怒等情况。

睡眠呼吸暂停综合症危害

如果长期未能得到有效的治疗，睡眠呼吸暂停会对身体器官造成不同程度的影响，并诱发相关慢性疾病：

01 呼吸暂停，使人无法吸入足够氧气，血液中的氧气浓度降低，心脏负荷增大，导致高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病。

02 睡眠时常中断，会扰乱激素分泌，增加身体对胰岛素抵抗，容易诱发糖尿病。=

03 睡眠呼吸暂停扰乱睡眠周期，影响睡眠质量，长期会造成认知力下降、记忆减退。04 最严重的后果，可能是在睡梦中突然猝死。

禾新医院睡眠呼吸中止专病门诊

如何知道自己是否患有睡眠呼吸暂停综合症？

禾新睡眠呼吸中止专病门诊使用便携式睡眠呼吸监测仪，能够对打鼾患者的睡眠情况进行准确监测，安全无创，且便于携带。

只需一夜睡眠检测，就能准确收集、记录病人的睡眠呼吸等各项数据，并根据检测结果，为您提供合适的治疗方案。

*声明：本内容仅代表文章来源方观点，不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读，不构成实际治疗建议。

封面图来源：站酷海洛

编辑： dxy_m4jq72c8    来源：上海禾新医院